🌷帕金森病可能是遗传或者是环境等因素所导致，会引起神经出现退行性的改变，而且还可能会造成活动功能不力和肌肉僵直等现象，有一部分帕金森病患者在晚上的时候比较爱折腾，有可能是以下原因所致：
📌药物副作用：帕金森病的治疗药物可能会产生一些副作用，影响夜间睡眠。例如，左旋多巴等药物在使用过程中可能会出现剂末现象或异动症，在夜间也可能发作，导致患者身体不自主运动，引起折腾。
📌运动症状影响：帕金森病患者在夜间可能会出现肌肉强直加重的情况，导致身体僵硬、疼痛，难以找到舒适的姿势入睡，从而引起折腾。不宁腿综合征也是常见原因之一，患者在休息时尤其是夜间会感到腿部不适，有强烈的活动双腿的欲望，这会导致频繁的翻身、踢腿等动作。
📌非运动症状因素：睡眠障碍是帕金森病常见的非运动症状。患者可能会出现失眠、多梦、睡眠呼吸暂停等问题，影响睡眠质量，导致夜间易醒、烦躁不安而折腾。焦虑和抑郁情绪在帕金森病患者中也较为常见，这些不良情绪可能在夜间加重，使患者难以平静，出现折腾行为。
✅出现晚上爱折腾的现象之后，可以选择以下方法应对：
👉建立规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。白天适当进行活动，但避免过度劳累，以免影响夜间睡眠。
👉睡前避免刺激性活动，如看紧张的电视节目、玩激烈的游戏等。可以进行一些放松的活动，如泡热水澡、听舒缓的音乐等，帮助放松身心，促进睡眠。
👉如果怀疑是药物副作用导致夜间折腾，应及时与医生沟通，调整药物剂量、用药时间或更换药物。例如，可以将部分药物的服用时间调整到白天，减少夜间药物副作用的发生。
帕金森患者在生活当中也有很多的注意事项，可以参考图片内容，如果还有什么问题，可以在评论区留言互动。💬