💁乳腺结节的严重性主要取决于其良恶性质。对于5x3mm的结节，如果是良性的，就不会有疼痛、乳头溢液等症状，那么风险性更低，通常不会对身体造成不良影响，定期复查即可。
👀如果是恶性的，就会出现疼痛、乳头溢液、乳头内陷等症状，这时就需要引起重视，需要及时的就医。
乳腺结节日常小贴士：
✅定期复查：即使结节目前看来不严重，也建议每年复查，以监测其变化。
✅保持良好习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪波动过大。这些都有助于维持内分泌平衡，减少乳腺疾病的风险。
✅合理饮食：均衡饮食，减少高脂、高糖 食物的摄入，多吃蔬菜水果，有助于身体健康。
✅适当锻炼：适当的运动锻炼可以增强身体免疫力，对预防乳腺疾病也有积极作用。
乳腺结节5x3mm虽然不严重，但是也不能掉以轻松。关于乳腺结节还想了解哪些呢？欢迎留言、关注哦~