驷马穴的位置和功效

驷马穴分为驷马下穴、驷马中穴、驷马上穴，三个穴位在同一条直线上，处于大腿外侧的区域，具有气血畅达、宣发肺气、宁神减压的功效。

位置

1、驷马下穴：位于人体大腿外侧，在膝盖骨外侧上方直上七寸五分处。

2、驷马中穴：在驷马下穴直上二寸处。

3、驷马上穴：在驷马中穴直上二寸处。

功效

1、气血畅达：驷马穴可促进气血的流通与调和，通过对该穴位的刺激，能驱散局部气血之瘀滞，使经络通畅无阻，犹如疏浚河道，让气血得以在体内周流不息，为肢体提供充足的养分与活力。

2、宣发肺气：此穴对呼吸系统有着积极的养护效能，能协助肺气进行宣发，调节呼吸的节律与深度，增强肺的功能，使呼吸之气得以顺畅地出入交换，维持呼吸系统的稳定与健康。

3、宁神减压：驷马穴具有宁神减压之效，在快节奏生活引发精神紧张与压力之际，刺激该穴位能作用于神经系统，舒缓紧绷的神经纤维，平抚焦虑不安的情绪波澜，提升心理的调适能力与抗压韧性。

驷马穴主治哪些疾病

1、皮肤疾病：驷马穴对于一些皮肤病有治疗作用，比如，对于风疹、湿疹等皮肤瘙痒性疾病，刺激驷马穴可能通过调节气血，改善皮肤的气血供应和代谢情况，从而减轻瘙痒等症状。

2、运动系统疾病：当出现大腿外侧肌肉拉伤、酸痛时，刺激驷马穴可以帮助缓解疼痛，这是因为穴位能够疏通大腿局部的经络，促进气血流通，加快损伤肌肉的恢复。同时，对于坐骨神经痛引起的下肢放射性疼痛，驷马穴也可能在一定程度上起到缓解作用，减轻神经压迫带来的疼痛。

3、呼吸系统疾病：在呼吸系统疾病方面，驷马穴对于咳嗽、气喘等症状有辅助治疗作用，可以调节肺气的升降，使呼吸顺畅，当感冒后咳嗽或者患有慢性支气管炎出现咳嗽、咳痰时，刺激驷马穴可能有助于减轻咳嗽症状，帮助痰液排出。