骶髂关节位置图

骶髂关节位于腰部的下方，在骶尾椎的两侧，臀部的正上方。骶髂关节关节面扁平且凸凹不平，彼此结合十分紧密，可连接脊柱和骨盆、承受和分散重量、调节下肢长度差异、缓冲冲击和震动。

位置

骶髂关节位于腰部以下、臀部正上方的位置，是骶骨与髂骨两块骨骼相交的部分。在人体站立时，将手放在腰部两侧，大拇指向后，其余四指向前，此时大拇指约位于骶髂关节的位置。此外，也可以想象一条直线，从脐部向下延伸到大腿之间的位置，这条线左右两侧的侧面部位，就是骶髂关节的位置。

形态

骶髂关节由髂骨的耳状面与骶骨的耳状面构成，关节面扁平且凸凹不平，使得骶骨和髂骨能够彼此紧密结合。这种形态有助于增强关节的稳定性，并分散来自脊柱和下肢的冲击和震动。

结构

1、关节面：骶髂关节由髂骨的耳状面与骶骨的耳状面构成，关节面凸凹不平，相互嵌合十分紧密，有助于增强关节的稳定性。

2、关节囊：骶髂关节的关节囊坚韧，其纤维层上部较薄，下部则较厚。关节囊的滑膜层含丰富的血管和神经丛，能够分泌滑液，起到润滑关节的作用。

3、韧带：骶髂关节周围有多条韧带加强其稳定性，包括骶髂骨间韧带、骶髂后韧带、骶髂前韧带、骶结节韧带和骶棘韧带等。这些韧带相互交错，共同维持着骶髂关节的稳定性和活动度。

功能

1、连接脊柱和骨盆：骶髂关节是连接脊柱和骨盆的重要结构，使得脊柱能够稳定地支撑在骨盆上，为下肢提供稳定的支持。

2、承受和分散重量：当处于直立位时，全身的重量会通过下肢传递至骶髂关节处，关节承受较大的压力。同时骶髂关节能够将重量分散到骨盆和脊柱上，从而保护脊柱免受来自地面的冲击波的影响。

3、调节下肢长度差异：骶髂关节具有一定的活动度，能够在一定程度上调节下肢的长度差异，有助于提高步态的协调性和运动的灵活性。

4、缓冲冲击和震动：骶髂关节的结构使其能够缓冲来自地面的冲击和震动，从而保护脊柱和其他关节免受损伤。