小儿找肺俞的最简单的方法

并不存在小儿找肺俞的最简单的方法，使用直接定位法、从大椎穴定位法、结合肩胛骨定位法均可找到肺俞，建议根据实际情况，如小儿发育情况、依从性等综合考虑，选择更简便易操作的方法。

直接定位法

1、确定姿势：让小儿坐直或站直，身体保持挺直状态，双臂自然下垂或向前伸展。

2、寻找第三胸椎棘突：家长或护理人员站在小儿身后，用手触摸小儿背部的脊柱，从上往下数，找到第三个突起的骨头，这就是第三胸椎棘突。

3、定位肺俞穴：在第三胸椎棘突下方，后正中线旁开大约1.5寸（约等于小儿两横指的宽度）的位置，即为肺俞穴，左右两侧各一。

大椎穴定位法

1、确定大椎穴位置：让小儿低头，在其颈背交界处可以摸到一个明显的骨性隆起，这是第七颈椎棘突，也就是常说的大椎穴。

2、测量距离：从大椎穴开始，向下测量大约四个小儿手指宽度的距离，这里的四个手指宽度是指小儿的手指，而非成人的手指。

3、定位肺俞穴：在测量得到的下方位置，再向左右两侧旁开小儿两横指（即1.5寸）的距离，即为肺俞穴，同样左右两侧各一。

肩胛骨定位法

1、确定肩胛冈内侧缘连线：让小儿背对家长或护理人员，用手触摸小儿两侧的肩胛冈内侧缘，找到它们的连线。

2、确定第三胸椎棘突：这条连线与脊柱正中线的交点，大致就是第三胸椎棘突的位置。

3、定位肺俞穴：在第三胸椎棘突下方，后正中线旁开1.5寸的位置，即为肺俞穴。

注意事项

• 准确性：在定位肺俞穴时，要确保准确性，避免偏离穴位，导致效果不佳或产生副作用的情况。
• 力度：在刺激肺俞穴时，要注意力度适中，切不可用力过猛，导致小儿不适或损伤皮肤。
• 卫生：在按摩或刺激肺俞穴前，要确保手部清洁卫生，避免手上细菌病毒传染给小儿等问题。