🏣在紧急医疗救助中，心肺复苏是一项重要的技能，而胸外按压与人工呼吸作为其核心步骤，其执行顺序对于生存率具有显著影响。
在心肺复苏过程中，应先进行胸外按压，再进行人工呼吸。
🌈胸外按压：胸外按压是心肺复苏的首要步骤，通过升高胸腔内压力，直接压迫心脏从而产生血流，维持重要器官的供血。正确的胸外按压位置应在患者胸骨下半部，两乳头连线中点处，按压深度应达到胸廓前后径的1/3，成人约为5-6厘米，婴幼儿稍浅。按压频率应保持在每分钟100-120次/，确保按压有力且快速。
🌈人工呼吸：在完成30次胸外按压后，应立即进行人工呼吸。人工呼吸的目的是用人工方式替代自主呼吸，帮助维持生命体征。施救者需用口唇包住患者口唇，捏住鼻部，吹入适量气体，每次吹气应持续1秒以上，确保胸廓起伏。
胸外按压与人工呼吸的比例通常为30:2，即每按压30次后进行2次人工呼吸，如此反复进行至少5个循环。
在进行心肺复苏前，应首先确认是否需要急救，如通过呼叫患者名字、触摸颈动脉搏动等方式判断其是否心跳、呼吸骤停。一旦确定应该马上拨打急救电话，并在原地开始心肺复苏，直至生命体征恢复或医护人员到达。
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