左3456肋骨骨折属于多发性肋骨骨折，即左侧的第3、4、5、6根肋骨同时发生骨折。这种骨折通常属于中度损伤，因为它涉及多根肋骨，可能导致胸廓稳定性受损，影响呼吸功能。发生骨折后起床可能会有些困难，许多患者会不知道该怎样更好地起床，下面我给大家做了一下归纳。
🎈使用支撑设备：患者可以在专业医生以及医护人员的建议下使用胸带或者其他的固定装置，确保在起床前正确佩戴，然后这些设备可以帮助限制胸部运动，然后慢慢起床。
🎈摇动起床：可以将身体向没有受伤的一侧缓缓滚动，使受伤的一侧保持向上，这样能够减少骨折部位的压力和移动，当到达床边时，用未受伤一侧的手臂和腿作为支撑，缓慢地将身体从床上抬起。
🎈利用辅助工具：可以让家人在床边系上一根绳子或者其他的工具，以便在起床时可以利用双手拉住的力量，提供额外的支撑，然后逐渐起床。
✨左3456肋骨骨折的患者在起床过程当中也是有一些相关注意事项的，在这里同大家一同分享一下。
✅避免压迫骨折部位：在起床时应尽量避免直接压迫到骨折的位置，可以选择侧身，用未受伤的一侧支撑身体。
✅控制呼吸和动作：在起床过程中要注意控制呼吸，避免深呼吸或用力咳嗽，减少胸部的扩张和疼痛，以防对骨折部位造成额外伤害。
✅保持稳定性和平衡：起床时应尽量保持身体的稳定性和平衡，避免突然扭转或倾斜动作，减少对骨折部位造成的冲击。
在这里还需要提醒一下大家，左3456肋骨骨折的患者还需要做好一些护理措施，对于恢复会有帮助，具体内容我放在了图3，希望大家能仔细观看。
如果你还有一些其他的意见，或者是对于起床有其他的疑问，欢迎来我评论区留言互动，我看到之后会尽量回复大家。