🌿针灸作为一种传统的中医疗法，针灸治疗失眠，通过刺激特定的穴位，调节身体机能，改善睡眠质量，被认为是一种有效的治疗方法。
针灸治疗失眠的效果因人而异，但多数病人在经过一段时间的针灸治疗后，睡眠质量有所改善，入睡时间缩短，睡眠时间增加。针灸治疗失眠的原理主要是通过刺激身体的穴位，如神门、安眠、足三里等，调节身体的气血运行，缓解压力和焦虑，从而改善睡眠质量。
然而，针灸治疗失眠并非对所有人都能有效果。其效果受到多种因素的影响，如失眠的严重程度、病程长短、个体差异以及针灸师的技术水平等。对于严重的失眠者，可能需要结合药物治疗、心理治疗等综合手段。 （详见图）
👇失眠期间进行针灸的时候，需要注意以下几点：
⭕健康信息告知：失眠病人在进行针灸治疗前，应向针灸师详细说明自己的健康状况、过往病史和正在服用的药物，以确保针灸治疗的安全性和有效性。
⭕身心放松：针灸前，病人应保持身心放松，避免过度紧张和焦虑，以免影响针灸效果或出现晕针等不良反应。
⭕体位调整：针灸时，病人应按照针灸师的要求调整体位，保持舒适和稳定，以确保针灸治疗的顺利进行。
总之，病人在接受针灸治疗前，应咨询医生，了解自己的病情，以便制定合适的治疗方案。通过针灸治疗和病人的积极配合，失眠病人可以获得更好的治疗效果。
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