心俞穴是足太阳膀胱经的穴位,位于人体背部,第五胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。由专业人士正确刺激心俞穴有宁心安神、调和营卫的功效。
心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸(食指和中指两横指的宽度)处,取穴位时可通过直接定位法、辅助定位法准确定位。
1、直接定位法:患者正坐或俯卧,位于人体背部第五胸椎棘突下方,后正中线旁开1.5寸,即为心俞穴,左右两边各有一个。
2、辅助定位法:先找到大椎,即低头时脖子后面凸起的最高点,从这个点往下数,数到第五个椎体就是第五胸椎,其棘突下方有一个凹陷,然后凹陷旁开1.5寸处,即为心俞穴。
心俞穴是中医针灸穴位之一,属足太阳膀胱经,是人体一个重要的穴位,具有宁心安神、调和营卫的功效,有助于缓解心慌、心悸、心动过速、胸口疼痛、心绞痛、咳嗽、气喘、胸闷、咽炎等异常。