👉骨折肿胀主要是毛细血管损伤、骨头发生错位、软组织损伤等原因导致，临床上通常会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。所以，今天就来揭秘那些让肿胀快速消退的方法，有利于疾病恢复。
🔸制动与固定：骨折后应立即制动，避免继续活动导致骨折端的出血增加，同时使用石膏、小夹板或绷带等固定装置将患肢固定，防止骨折端的再错开，减少进一步损伤和渗血。
🔸抬高患肢：将患肢抬高至高于心脏水平，可以使用枕头或被子等物品垫高，利用重力作用，促进静脉和流碱性局部肿胀。
🔸冷敷与热敷：骨折48小时内使用冰袋冰敷的方式缓解，可以促进毛细血管收缩，减少组织内的出血以及渗出。48小时后使用约40度的热毛巾热敷患处，可以促进血液循环和淤血清除，加速肿胀的消退。
🔸药物治疗：患者可以服用七叶皂苷钠片、塞来昔布胶囊等药物治疗，具有改善血液循环、抗炎止痛的作用，可以减轻骨折肿胀的情况。
🌺另外，在平时还需要做好日常的护理，注意以下几点：
🔹饮食护理：建议多进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，可以满足机体所需要的营养，有助于骨折的愈合和肿胀的消退。
🔹生活护理：保持充足的休息和睡眠避免过度劳累。对于需要长期卧床的患者要定时翻身以防止压疮的发生。同时要保持室内空气流通和适宜的温湿度以创造一个良好的康复环境。
🔹康复锻炼：在医生的指导下进行肌肉的收缩活动，可以促进静脉回流，加速消肿，有利于疾病恢复。
🙌骨折除了针对肿胀治疗以外，还需要通过其他的方式进行治疗，详情在图片。如果还有其他的问题，可以留言给我或咨询专业人士。