👀双肺纹理增多并不是一种病，而是一种身体的表现，简单来说，就像是肺部的‘纹路’变多了一些。
💁要理解这个“纹路”，可以把肺部的血管和支气管想象成肺部的“交通网”。在某些情况下，比如剧烈运动后、天气过热，或者长期吸烟、体重过重的人，这些“交通网”可能会变得稍微明显一些，这就是所谓的“双肺纹理增多”，如果是这些因素引起的一般不严重。
但也得提醒大家，有时候这“纹路”增多，也可能是身体发出的“警报”。比如支气管扩张、支气管发炎等，这些情况就需要引起重视了，毕竟对健康有影响，也有一定的严重性。
❗肺 纹理增多该咋办？
✅乖乖戒烟：烟草对身体的害处，那确实不可藐视的，尤其是肺。所以该戒烟的时候，还得戒烟，可以用牛肉干、棒棒糖来代替它。
✅动起来：平时可以适当多做一些有氧运动，比如登山、跑步等，时间控制在30分钟左右，让肺部呼吸到更多的新鲜空气。
✅饮食管理好：在饮食上也要尽量避免辛、辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等。
✅定期复查：建议在调理1-3个月后再复查胸片、CT等项目，看看增粗的肺纹理是怎么变化的，比如消失、加重等，这样才能及时发现问题并进行处理。
PS：想要预防它再次出现，图里也有妙招！
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