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少商穴的准确位置

马小丽中医科主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36

少商穴属手太阴肺经的井穴,位于拇指末节桡侧靠近指甲根处,由专业人士正确刺激少商穴有清热利咽、活血化瘀、醒脑开窍等功效。

准确位置

少商穴是手太阴肺经上的穴位,位于手拇指末节桡侧,距离指甲角约0.1寸的位置。取少商穴时,可以采取以下方法:

1、观察法:观察大拇指的指甲根部,找到指甲根部外侧的角旁边一点的地方,即为少商穴。

2、触摸法:用指尖轻轻触摸大拇指的指甲根部外侧,可以感受到一个敏感的穴位点,这就是少商穴。

功效

1、清热利咽:少商穴能够清肺泻火,驱邪外出,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症状。

2、活血化瘀:少商穴具有活血通络之效,可用于治疗气血运行不畅所致的手指麻木等症状。

3、醒脑开窍:少商穴可以调理气血阴阳之逆乱,开窍启闭,醒脑宁神,可用于治疗中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。

刺激方法

  • 按揉法:用棉签头或拇指端按揉少商穴,每次按揉3分钟左右,以局部有酸胀感为度。这种方法可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。
  • 刮痧法:用角刮法自上而下反复刮擦少商穴,可用于治疗肺热引起的咳嗽和咽喉肿痛。需要注意的是,刮痧时不宜强行出痧,以免造成损伤。
  • 针刺法:用毫针浅刺少商穴0.1寸或用点刺放血的方法,可以醒神开窍、治疗昏迷。但针刺疗法不建议自行操作,应由专业医生进行。
  • 艾灸法:用艾条在少商穴上做悬起灸,艾条距离皮肤1-3厘米,每次艾灸5-10分钟,隔日一次。艾灸时,应及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。
参考资料:
[1]梁繁菜,王华,针灸学第5版[M].北京:中国中医药出版社,2021.
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