三间穴的准确位置图和作用

三间穴属手阳明大肠经，位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，具有通调腑气、通经活络、缓解疼痛、调和脾胃等多种作用。

三间穴的准确位置

1、体表位置：位于人体的手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处。微握拳时，位于食指桡侧，也就是靠近大拇指一侧，第2掌指关节后，触之凹陷处，即赤白肉际处。

2、解剖位置：位于第二掌骨小头后方，此处有第一骨间背侧肌，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网（头静脉起始部），指掌侧固有动脉；有桡神经浅支。

作用

1、通调腑气：三间穴属于手阳明大肠经，针灸或按摩此穴可以清泻阳明之火，通调大肠腑气，对于改善便秘、腹胀、肠鸣等症状有良好的效果。

2、通经活络：三间穴可以疏通经络，对于治疗肩臂疼痛、上肢瘫痪、手指及手背肿痛、手指屈伸不利等症状有明显的疗效。

3、缓解疼痛：三间穴还可以缓解多种疼痛，如头痛、牙痛、咽喉肿痛、目痛等。此外，对于痔疮疼痛，掐按三间穴也能起到快速止痛和辅助治疗的作用。

4、调和脾胃：三间穴的按摩还可以调和脾胃功能，改善消化不良、食欲不振等问题。通过刺激此穴，可以促进脾胃的消化吸收功能，增强身体的营养吸收能力。