🏃骨折手术后，合理的饮食对于促进骨骼愈合、加速康复进程至关重要。通过摄入均衡的营养，可骨折手术后的饮食原则。那么，做完骨折手术后吃什么比较好？
1️⃣高蛋白饮食：蛋白质是构建和修复组织的基本材料。术后应增加蛋白质的摄入量，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和奶制品。钙是骨骼的主要成分，对于骨折愈合至关重要。例如牛奶、菠菜、豆腐和坚果都是良好的钙源。
2️⃣高维生素饮食：维生素D有助于钙的吸收和利用。除了日常晒太阳外，食物中富含维生素D的有鱼肝油、鲑鱼、蛋黄等，维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中，如柑橘、草莓、西红柿等，可以为身体提供必要的能量和修复材料，帮助患者更快地恢复到正常生活状态。
🔔做完骨折手术后的注意事项
1️⃣合理休息：术后初期，患者需要充足的休息，避免过度劳累。具体休息时长应根据医生建议和个人情况而定，但一般建议在骨折部位稳定前减少活动。骨折部位需要适当制动，以防止错位和进一步损伤。可以使用石膏、夹板或支具等外部固定装置，具体类型和佩戴时间需遵循医嘱。
2️⃣伤口护理：遵医嘱定期清洁伤口周围皮肤，保持干燥清洁。可使用碘伏等消毒液进行消毒，注意观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况。
💕做完骨折手术后需要综合多方面的注意事项来促进康复，更多相关知识见图！如有疑问，欢迎在评论区留言。