🙌甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是一种常见的内分泌疾病,主要表现为甲状腺激素分泌过多。对于甲亢患者而言,合理的饮食管理是治疗过程中不可或缺的一环。
一般来说,单纯甲亢并没有不能吃的水果,但应严格限制含碘量高的蔬菜摄入,碘是合成甲状腺激素的重要原料,而甲亢患者的甲状腺已经处于过度活跃状态,过多摄入碘会进一步刺激甲状腺分泌更多激素,从而加重病情。常见的含碘量高的蔬菜包括海带、紫菜、芹菜等。
🌸除了上述蔬菜外,甲亢患者在饮食上还需注意以下几点:
⏩避免生冷食物:生冷食物如雪糕、冰淇淋、生鱼片等可能对胃肠 道造成刺激,引发腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体康复。
⏩适量补充营养素:甲亢患者代谢旺盛,应多吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物,以补充身体所需营养。同时,注意补充足够的水分,防止脱水。
⏩戒烟限酒:烟酒类刺激性物质不仅影响身体健康,还可能加重甲亢症状,患者应尽早戒烟限酒。
⏩保持心情平静:甲亢患者容易出现情绪波动,保持心情平静有助于缓解病情。
👉如果出现心慌、手抖、多汗等,应及时就医,进行相应的检查,并采取合适的治疗方式,详情见图片。如果您还有其他问题,可以在评论区咨询。