12岁腺样体面容是指由于腺样体肥大导致的面部特征改变，通常与长期张口呼吸有关，其纠正方法较多，通过口腔功能训练、药物治疗、牙齿矫正、手术治疗等多方面的措施，可以有效地改善腺样体面容，具体需在专业医生的指导下进行。
一、口腔功能训练
1、瘦舌训练：将舌头伸长，伸出口外，左右摇摆，尽量不触碰嘴唇，再张开嘴，慢慢卷舌，每组进行20次，每天进行2组，有助于改善舌头的位置和功能。
2、弹舌训练：舌与上腭接触，快速弹回，发出马蹄声，这可以增强舌头的力量，并训练舌的位置，每组进行20次，每天进行3组。
3、抿唇或含纸片训练：抿住双唇，尽量不要露出唇红，或者用上、下唇含住一张小纸片或小卡片，保持这个姿势20分钟，每天进行3组，可以加强唇部肌肉的力量，改善嘴唇的形态。
二、药物治疗
对于腺样体肥大较轻的患儿，可以在医生指导下规范性应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物，以减少腺样体的肿胀，从而改善呼吸状况。
三、牙齿矫正
如果存在牙齿排列不齐或颌面骨骼发育问题，可能还需要进行正畸治疗，建议在医生的指导下进行。
| 矫正方法 | 金属托槽矫正 | 陶瓷托槽矫正 | 隐形矫正 | 舌侧正畸 | 外科手术矫正 |
| 作用原理 | 通过弓丝的张力使牙齿在牙槽骨内缓慢移动 | 使用陶瓷托槽同金属托槽正畸，但托槽采用陶瓷材料制成 | 采用透明无色的矫正器，通过计算机模拟牙齿移动过程，精准施力 | 将矫正器安装在牙齿的舌侧面，通过金属托槽和弓丝对牙齿施加力量 | 通过手术手段直接改变牙齿或颌骨的位置 |
| 适用情况 | 牙列拥挤、牙齿稀疏、牙齿错位、虎牙等 | 牙列不齐、龅牙等，追求美观的患者 | 轻度至中度的牙齿排列不齐，追求美观和舒适的患者 | 对美观要求极高的患者 | 严重的颌骨畸形，如上下颌骨前突、后缩等 |
| 优点 | 强度高、耐磨性好、价格相对较低 | 美观度高、不影响发音和口语训练 | 美观性好、佩戴舒适、方便摘戴和清洁 | 全隐形、矫正速度快、位置把握准确 | 适用于复杂情况，效果显著 |
| 潜在风险 | 影响美观、可能引起口腔溃疡 | 需特别注意口腔卫生，否则易引起炎症 | 施力较温和，矫正时间可能较长 | 价格昂贵、对医生技术要求高 | 手术风险较高、恢复时间较长 |
| 矫正周期 | 1-3年 | 1-3年 | 1-1.5年 | 1-2年 | 1-2年 |
| 维持时间 | 10年以上 | 10年以上 | 10年以上 | 10年以上 | 10年以上 |
| 参考价格 | 8000-50000元/口 | 25000-40000元/口 | 30000-60000元/口 | 50000-80000元/口 | 30000-80000元/口 |
四、手术治疗
如果腺样体肥大严重影响孩子的呼吸和睡眠，且保守治疗无效，可以考虑手术切除腺样体。手术后，孩子的呼吸道通畅，有助于改善腺样体面容。
手术应在医生的严格评估下进行，确保手术的安全性和必要性。术后还可以配合红外线照射等方式辅助治疗，促进血液循环，有利于伤口愈合。
注意事项
- 腺样体面容可能会对孩子的心理产生一定的影响，导致孩子自卑、焦虑等。家长和老师要给予孩子足够的关心和支持，进行心理疏导，帮助孩子树立自信心。
- 术后需注意口腔清洁，避免感染，可以使用温盐水漱口，轻柔清洁手术部位，直至伤口愈合。