🔍血糖高是指血液当中的糖含量超过了正常标准值,需要密切关注血糖的变化,及时对血糖进行测量,要了解一下测血糖的最准确方法。
✅静脉血浆血糖检查:通过抽取静脉血,分离出血浆后进行检测,能准确反映血液中的葡萄糖浓度。这是诊断糖尿病的金标准,结果最为准确可靠。
✅糖化血红蛋白检测:糖化血红蛋白是血红蛋白与血糖结合的产物,其含量反映了过去2-3个月的平均血糖水平。不受短期内饮食、运动、情绪等因素的影响,能更全面地评估长期血糖控制情况。
✅动态血糖监测:通过佩戴一个小型传感器,实时监测组织间液的葡萄糖浓度,提供连续的血糖变化数据。能够发现不易被传统检测方法捕捉到的血糖波动,包括夜间低血糖和餐后高血糖等。
🔔在检查血糖之前要注意以下事项,速度看!
✅检测前保持正常饮食:不要刻意减少或增加某些食物的摄入,以免影响检测结果的准确性。
✅空腹检测需禁食:如果是进行空腹血糖检测,通常需要在检测前8-12小时内禁食,但可以少量饮水。
✅避免高糖食物:检测前1-2天应避免大量摄入高糖食物,如糖果、饮料、糕点等。
血糖在持续性升高之后,可能会不太好,需要积极处理,具体见图。在生活当中要关注一下自己的血糖,定期到医院进行复查。如果自己在家测量血糖的时候,不知道自己的血糖是否正常,可以把数值发表在评论区,会给你分析一下的。💗