今天在门诊碰到了一位患者来复诊，他起初是由于气血不足来就诊的，我当时给他的治疗方案是建议回去喝一些元气四宝茶。结果在这次问诊的时候才知道，他回去之后并没有按我的要求去喝😤，而是天天喝，我就赶紧告诉他，千万不要再天天喝了。
听到我这句话，他还非常不解🤔，问我说既然有治疗效果为什么不能天天喝？其实，有很多人对于中药材类茶饮的注意事项还并不是完全了解，今天我就来为大家详细说明一下该怎么喝？
📍元气四宝茶主要是由党参、黄芪、麦冬、西洋参煮水而成，其中，党参补中益气，黄芪补气升阳，麦冬养阴生津，西洋参补气养阴。这四种中药材的结合，使得元气四宝茶在补气养血、改善体质等方面有较好的功效。
但是众所周知这么一句话，“是药三分毒”，由于此类🌿中药材的药性偏寒，如果长时间天天喝元气四宝茶，可能会刺激胃肠道，出现腹胀、腹痛等不适。另外，中药材中的有效成分经由肝脏、肾脏代谢排出，长期过量摄入还可能会对肝肾造成一定的损伤。
听完我的这番解释之后，这位患者说原来中药材类茶饮还有这么多门道，以后一定会咨询医生建议，并且严格按照医嘱进行应用，再也不会自行盲目操作了。
🚨另外，除了注意遵医嘱外，为了更好的发挥元气四宝茶的功效，还应注意清淡饮食，以免进食过于油腻的食物而影响药效，并且规律作息🛌，也有助于自身的恢复。
希望我的这篇文章能够帮助大家更好地了解中药材茶饮的相关知识，如果觉得有用的话赶快点赞、收藏吧，要是还有什么疑惑，欢迎在评论区留言。