❄️咳嗽，一种呼吸道常见症状，是由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起的一种反射性动作。
咳嗽的出现，可以是一些生理原因，比如喝水呛到了、呼吸冷空气等等。但也可能的很多病理因素导致的，比如食物过敏、药物不良反应、咽喉炎症、肺部炎症、支气管炎症等等。正因为导致它的病理原因有这么多，所以并不只有4种咳嗽才要去医院。
🙅在这也说说哪些咳嗽要去医院！
⭕咳嗽持续时间超过一周：如果咳嗽持续超过一周，且没有明显改善的迹象，建议尽快就医。
⭕咳嗽伴有咳痰或血痰：这可能是呼吸道受到感染或损伤的表现，需要及时就医。
⭕咳嗽伴有呼吸困难：这可能表明呼吸道存在阻塞或炎症，需要紧急处理。
⭕咳嗽伴有胸痛：这可能是肺部疾病或其他严重疾病的征兆。
⭕咳嗽伴有发热、盗汗、体重下降等全身症状：这可能是结核病或其他慢性疾病的表现。
❓咳嗽可以怎么缓解？
✔️改善环境
咳嗽是呼吸道做出的反射性行为，所以这个时候要避免呼吸道再次受到刺激。如果是在房间内，可以将窗户打开，站在窗户边呼吸新鲜的空气。
如果是寒冷的季节，可以不用完全将窗户打开，适当开一小条缝隙，或者在室内使用加湿器即可。
如果是在工厂或环境较差的地方工作，可以选择佩戴口罩，以免吸入过多灰尘。
如果是有吸烟习惯，需要戒烟，而对于没有吸烟习惯的人群，需要避免吸入二手烟，所以应该避免在人多的场所聚集，或者外出时戴口罩。
✔️调节体位
如果是在睡觉的时候咳嗽，可以坐起来拿枕头垫在身后，靠在床头，也可以选择下床在房间内行走，这时可以有利于气道的换气，从而改善咳嗽。
✔️调整饮食
平时应该少吃辛辣、具有刺激性、粗糙的食物，比如薯片、麻辣烫等等，这些食物可能会刺激咽喉，所以容易加重咳嗽。应该选择清淡、易消化、刺激性弱的食物进食，比如小米粥、草莓、香梨等等。
PS：还得注意，咳嗽时如果方法不正确，对身体也是有伤害的，想知道正确的咳嗽方法吗？戳图！
👏如果咳嗽的情况比较严重，需要让医生来帮忙改善，比如可以使用氢溴酸右美沙芬片、川贝止咳糖浆等止咳药物。看到这里，不知道大家有没有加深对咳嗽的了解呢？如果有，可以点个赞哦～