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治疗心脏按哪个部位

周彬心血管内科副主任医师
中山大学附属第三医院三甲全国第45

治疗心脏并不是简单地通过按摩某个部位就能达到显著效果,因为心脏疾病种类繁多,且病情复杂多变。但对于某些心脏不适症状,如胸闷、心悸、气短等,适当的穴位按摩可以起到一定的缓解作用,如内关穴、膻中穴、心俞穴、鱼际穴、神门穴、中冲穴等。

内关穴

  • 位置:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
  • 功效:宁心安神、理气止痛。

膻中穴

  • 位置:在前正中线上,两乳头连线的中点。
  • 功效:宽胸理气、活血通络。

心俞穴

  • 位置:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  • 功效:调补心神、理气通络。

鱼际穴

  • 位置:位于肺经上。
  • 功效:清热宣肺、泻火通便,对缓解心绞痛有显著效果。

神门穴

  • 位置:虽然具体位置可能因个体差异而有所不同,但通常与心脏健康相关。
  • 功效:补益心气、安定心神。

中冲穴

  • 位置:位于手掌中,是手厥阴心包经的起始穴。
  • 功效:对于缓解心慌、心悸、情绪紧张以及头晕等心脏疾患具有显著效果。

温馨提示

适度按摩:按摩时力度要适中,避免过度用力或用力不足。过度用力可能导致皮肤破损或疼痛加剧,而用力不足则可能无法达到预期的效果。按摩时间也要适度,每个穴位按摩1~5分钟不等,具体取决于个人的耐受度和症状严重程度。


按摩禁忌:如果患有皮肤破损、感染或炎症等疾病,应避免在相关部位进行按摩,以免加重病情。孕妇在按摩时要特别小心,避免刺激到可能影响胎儿安全的穴位。


避免误解和过度依赖:要明确穴位按摩的局限性,它不能替代专业医疗治疗。如果心脏症状持续或加重,应及时就医并遵循医生的建议。不要因为按摩后症状有所缓解就忽视其他重要的治疗措施,如药物治疗、手术等。

参考资料:
刘乃刚编;汉竹总主编. 一穴一方对症按摩[M]. 江苏凤凰科学技术出版社, 2021.07:92.
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