针灸治疗鼻炎常用的部位有迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴,通过适当刺激这些穴位,能起到疏通经络、调和气血等作用,对鼻炎症状的缓解有一定帮助,但如果鼻炎严重,长期迁延不愈,需积极就诊。
迎香穴
- 位置:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中。
- 功效:针刺迎香穴能够直接作用于鼻部经络,起到通利鼻窍的作用,当鼻炎患者出现鼻黏膜充血、肿胀导致呼吸不畅时,刺激迎香穴能有效促进局部气血运行,减轻鼻腔的堵塞感,使呼吸更为顺畅。
印堂穴
- 位置:印堂穴为两眉连线的中点,这个穴位在治疗鼻炎中有重要地位。
- 功效:针刺印堂穴主要是通过调节人体的气血,达到疏风清热、宁心安神的功效,对于鼻炎引起的前额疼痛、头部昏沉等症状有良好的缓解作用。
合谷穴
- 位置:合谷穴位于手背第2掌骨桡侧的中点处。
- 功效:合谷穴被称为万能穴,针刺合谷穴能够调节人体的免疫功能,增强机体抵抗力,对于鼻炎这种与免疫功能紊乱有关的疾病,刺激合谷穴可以帮助身体抵御外邪,减轻鼻腔黏膜的炎症,并且对于缓解因鼻炎引起的流涕等症状也有一定效果。
风池穴
- 位置:风池穴在项部枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
- 功效:针刺风池穴主要是起到祛风解表、醒脑开窍的作用,在鼻炎发病过程中,风邪等外邪入侵是一个重要因素,刺激风池穴可以有效驱散风邪,减轻鼻腔黏膜的过敏反应,缓解鼻炎引起的打喷嚏、鼻痒等症状。
鼻炎日常注意事项
1、避免过敏源:鼻炎患者应避免接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原,外出时可佩戴口罩,使用空气净化器等措施减少过敏原的接触。
2、改善环境:定期开窗通风,保持室内空气新鲜,减少室内尘埃和有害气体的积累,适当使用加湿器调节室内湿度,避免室内过于干燥。
3、正确护理:保持鼻腔通畅,定期清洁鼻腔,去除鼻腔内的结痂和分泌物,同时采用正确的擤鼻方法,避免用力过猛或不当方式导致鼻腔黏膜受损。