👀在日常生活中，肾结石作为一种常见的泌尿系统问题，常常让人感到困惑与不安。特别是当面对0.7cm大小的肾结石时，这个时候该不该碎石呢？
对于0.7cm的肾结石一般不需要进行碎石治疗。一般来说，0.7cm的结石并不算太大，有可能通过非手术治疗的方式自行排出。包括在医生指导下使用排石药物，如排石颗粒、坦索罗辛等，这些药物可以松弛输尿管平滑肌，促进结石的排出。
🍶同时，保持充足的水分摄入，建议每天饮水量在2500-3000ml和适当的运动如跳绳、走路等，也有助于结石的排出。
🚨肾结石患者，在日常生活中还需要注意以下几点：
1️⃣ 饮水量：保证每天至少2500-3000ml的饮水量，有助于稀释尿液，减少结石的形成和排出。
2️⃣ 运动：适量的运动如跳绳、快走、慢跑等，可以促进结石的排出。但需注意，若结石在排出过程中出现剧烈疼痛，应立即停止运动并就医。
3️⃣ 饮食调整：减少高钙、高草酸、高嘌呤等食物的摄入，如菠菜、豆腐、动物内脏等。多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于预防结石的形成。
4️⃣ 定期复查：建议定期到医院进行尿常规、B超等检查，以监测结石的变化和肾脏的健康状况。
肾结石虽然是一种常见的泌尿系统问题，但通过科学的治疗和合理的预防措施，我们完全有能力战胜它。希望今天的分享能为大家带来帮助和启示。
💕如果大家有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言交流。同时， 想要了解肾结石的治疗方法，可以观看图片！