怀孕24周,正处于孕中期向孕晚期过渡的重要阶段,胎儿身长大约30厘米,差不多是一根半香蕉的长度,从头顶到臀部的长度约为21厘米。
身体外观
- 胎儿的体重也在稳定增长,一般在630克左右,宛如一个稍大些的石榴。胎儿的身体比例更加匀称,头部在全身所占的比例相对减小。四肢越发修长,手臂和腿部的长度都有所增加。
- 胎儿的双顶径,也就是头部左右两侧之间最长部位的长度,平均约为6.05厘米,头围约为22.3厘米,腹围约为19.6厘米。此外,胎儿的大腿骨即股骨长度,已经增长到了约4.36厘米。
器官发育
- 除了体型上的增长,在器官发育方面也有显著的进步。此时,胎儿的肺部正在发育“呼吸树的分支”和肺部细胞,心脏发育已经相对完善,心搏有力,每分钟约120-160次。
- 胎儿的大脑也在迅速发育,开始划分专门的区域,包括嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉等。胎儿的骨骼逐渐变得坚固,但头盖骨仍然比较软,尚未完全闭合。此外,胎儿的消化系统、泌尿系统以及生殖系统都在继续发育。
注意事项
1、营养摄入:每日保证70-80克蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等。喝500-600毫升牛奶,佐以奶制品、豆制品,常晒太阳促进维生素D合成,有助于钙吸收。
2、生活习惯:选左侧卧位,减轻子宫对下腔静脉压迫,增回心血量,确保胎盘供血供氧,可用孕妇枕辅助维持舒适睡姿。坚持每日散步30-60分钟,或在专业指导下做孕妇瑜伽。
3、按时产检:常规查血压、体重、宫高、腹围掌握胎儿发育。还可以查四维超声,排查器官结构畸形,可清晰窥见胎儿面容、四肢、心脏状况。
4、数好胎动:24周起留意胎动,饭后、夜间较频繁时段计数,正常12小时约30-40次,骤增骤减及时就医排查缺氧等问题。