膝盖疼痛部位详细图解

膝盖疼痛可能出现在不同部位，预示着不同的损伤或疾病。内侧疼痛可能与鹅足滑囊炎或内侧副韧带损伤有关；外侧疼痛则可能是髂胫束综合征、外侧半月板损伤或髌骨外侧软骨磨损所致，膝盖前侧和后侧疼痛也可能由不同原因引起。

膝盖内侧疼痛

• 常见疾病：鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤。
• 症状：鹅足滑囊炎的疼痛通常会在上下楼梯时加剧，屈伸膝盖时痛感最明显；内侧副韧带损伤则在外伤后出现突发剧痛，随后疼痛逐渐加剧，且疼痛局限于膝盖的内侧。

膝盖外侧疼痛

• 常见疾病：髂胫束综合征、外侧半月板损伤、髌骨外侧软骨磨损。
• 症状：髂胫束综合征的疼痛表现为外侧表层的疼痛，跑步后容易肿胀、酸胀。外侧半月板损伤则可能导致膝盖外侧关节缝里面深层的疼痛。髌骨外侧软骨磨损则可能由于髌骨周围肌肉不平衡（外侧太紧，内侧太弱）引起，导致膝关节外侧压力过大而诱发疼痛。

膝盖前侧疼痛

• 常见疾病：髌腱炎、髌下脂肪垫炎、股四头肌肌腱损伤。
• 症状：髌腱炎和髌下脂肪垫炎的疼痛可能出现在髌腱或周围区域，伴有肿胀；股四头肌肌腱损伤则可能导致膝关节前方的深层酸软疼痛、肿胀。

膝盖后侧疼痛

• 常见疾病：腘窝囊肿。
• 症状：腘窝囊肿的疼痛通常出现在膝盖后侧，以腘窝区逐渐发生肿胀为特点，囊肿可以压迫阻碍静脉回流，引起小腿水肿。当囊肿长大到一定程度时，可导致膝关节屈伸活动受限。