🔔关元穴是身体上的一个穴位，位于我们腹部的正中央，大概在肚脐下三寸的位置。我们医生常常用这个穴位来治疗很多疾病，像阳痿啊、遗精啊、早泄、遗尿、月经不调、痛经、腹痛、腹泻，甚至还能帮助缓解中风的症状呢。如果觉得这个位置疼的话，那可能是由很多原因造成的。
🔸肚子受凉啦！
天气转凉的时候，如果我们没有注意肚子的保暖，可能会导致腹壁肌肉抽筋，从而感到关元位置疼痛。
🔸运动过度了！
如果你做了大量的运动，可能会导致肠胃抽筋，让你觉得关元位置疼。因此呢，运动的时候要根据自己的身体状况来，不要过度。
🔸吃错东西啦！
吃了太多生冷或刺激的食物，像生鱼片、生腌海鲜什么的，也可能会让肠胃抽筋，引起关元疼痛。所以要尽量避免吃太冷或太刺激的食物，对肠胃更友好哦。
🔸是不是撞到哪里了？
还有啊，如果不小心撞到了腹部，可能会让那里的软组织肿胀，自然就会感到疼痛和红肿啦。
🔸肠道出小问题啦！
肠扭转不仅会让肠道抽筋，还可能阻碍肠道内的东西通过呢，就可能导致关元穴位置有疼痛感，甚至还会有恶心啊、呕吐啊啥的。
所以大家可以回想一下，在关元穴疼痛之前，发生了什么事情，也方便我们医生快速作出判断。当然了，光找到原因还不够，是不是也想大概了解一下我们医生会怎么处理呢？戳图看看吧。如果还有不懂滴，欢迎在评论区留言呀~💬