🌺眼睛肿胀是生活当中比较常见到的一种症状，而且引起眼睛肿的因素特别多，下面介绍睡一觉起来后眼睛肿了的常见原因。
⏩睡眠姿势不当：长时间保持侧睡或趴睡的姿势，可能会压迫眼部血管，导致血液和淋巴液循环受阻，使得眼部液体在眼睑处积聚，形成水肿。
⏩水分潴留：睡前过量饮水或摄入高盐食物，会增加体内水分的潴留，尤其在睡眠期间，血液循环减慢，使得多余的水分容易在眼睑等疏松组织处积聚，造成晨起时的眼部肿胀。
⏩过敏反应：卧室内的尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原可能导致过敏反应，夜间过敏症状可能 加剧，引起眼睑肿胀和红肿。
⏩眼部感染：如结膜炎或睑缘炎等眼部感染，可能在夜间加剧，导致眼部红肿和不适，晨起时发现眼睛肿胀。
睡一觉起来之后眼睛肿了的患者，需要根据原因选择有效的方法进行消肿，能够使症状有所好转，大家可以从图片当中查看相关内容。
眼睛肿了的患者通过局部热敷的方式，对于症状减轻会有所帮助，具体的方法已经整理好放到了图片中，家人们可以去查看。如果还有其他疑问或者有更好的意见，欢迎来评论区互动。