常常有患者来咨询：“医生，自助体检机怎么测视力啊？我试了几次都没成功。”那今天我们就来简单了解下这个问题吧。
首先，我们来到自助体检机前，这台机器就像一个智能小助手，能帮我们快速检测视力。那么，怎么开始呢？👇
1️⃣选择视力检测项目：在机器的屏幕上，你会看到各种检测项目，找到“视力检测”这一项，然后点击开始。
2️⃣输入个人信息：机器会提示你输入姓名、年龄等基本信息，别忘了认真填写哦！
3️⃣调整距离和高度：根据机器的提示，调整自己与机器的距离和高度，确保眼睛与屏幕上的视标保持适当的距离。
4️⃣开始检测：现在，你可以开始看屏幕上的视标了，机器会逐一显示不同大小和方向的视标，你需要根据自己的视觉感受，选择看到的视标。
5️⃣等待结果：检测结束后，机器会迅速给出你的视力检测结果。是不是很方便呢？
除了定期检测视力，我们平时也要好好呵护自己的眼睛哦！以下是一些小建议：
🍀保持良好的用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，定时休息眼睛，做做眼保健操。
🍀均衡饮食：多摄入富含维生素A、C、E等营养素的食物，有助于保护眼睛健康。
🍀佩戴合适的眼镜：如果你已经有视力问题，记得佩戴合适的眼镜来纠正视力哦！
如果你还有其他关于眼睛健康的问题或经验分享，欢迎在评论区留言哦！让我们一起学习、一起保护明亮的双眼吧！