今天在门诊坐诊的时候,有个女病人,问我说:“医生,我的脚有个老茧,我感觉有点痛,你帮我开点药止痛好不?”😣
我当时就感觉不对劲,让她脱鞋给我检查,然后又给她开了足部X线检查,果然是鸡眼这种皮肤病,根本不是她所说的老茧。下面我想和大家聊一聊鸡眼这个皮肤病!
🔶鸡眼怎么引起的?你清楚吗?
1️⃣长期站立或行走:这种情况下,脚部的某些区域,特别是脚掌前部和脚趾,会承受额外的压力,导致皮肤角质层增厚,最终形成鸡眼。
2️⃣鞋子问题:穿着不合脚、过紧或过松的鞋子,或者高跟鞋,都可能增加脚部的摩擦和压力,从而引发鸡眼。
3️⃣大量运动:长时间、高强度的运动也可能导致脚部皮肤受到过度摩擦和压力,从而引发鸡眼。
🔶鸡眼护理小妙招,让你的脚重新焕发活力!
1️⃣选择合适的鞋子:给脚穿上舒适的鞋子,别再让那双磨脚的高跟鞋或紧绷的运动鞋折磨你的脚了!建议选择一双柔软、透气、宽松的鞋子,让脚在舒适的环境中自由呼吸。
2️⃣保持脚部清洁干燥:每天用温水泡脚,可以帮助舒缓脚部肌肉,促进血液循环,同时软化角质。泡脚时可以将双脚浸泡在温水中,让水面略高于脚踝,这样可以使整个脚部都得到充分的浸泡。泡脚的时间以10-15分钟为宜,泡完脚后,用一块柔软的毛巾轻轻擦干脚部,同时避免摩擦到鸡眼部位。
3️⃣局部敷柠檬改善鸡眼:睡觉之前,切一片柠檬皮,长度约两三厘米,宽度与鸡眼相当。把柠檬皮放在鸡眼上,用绷带固定好,然后穿上白色棉袜过夜,可每晚重复此步骤。
4️⃣局部敷洋葱水改善鸡眼:找一个玻璃容器,切一片白洋葱放入,然后倒入白醋。将容器放在温暖的地方,白天放置,晚上将洋葱敷在鸡眼上,用绷带固定。
温馨提示!脚上有鸡眼的小伙伴要及时去医院进行治疗哦,不然可能会越来越严重!如果你觉得我的分享对你有用,不妨点赞、收藏,以免刷着刷着找不到了!若还有其他疑问,也欢迎在评论区留言告诉我哦~🌷