最近有患者朋友问我，“医生医生，为什么我打了胰岛素，血糖还是降不下来？”
我详细询问了他的饮食习惯、用药频次和时间、病史等情况，结果发现他很喜欢吃甜食，一天要吃蛮多的。
❓我就问他为什么不忌口，结果他说不是打了药吗，为什么还要忌口。
我呆住了，跟他详细讲解了忌口的重要性，以及药物、饮食、运动等协同作用的好处，最后指导他怎么办。然后他才如梦初醒般点点头，表示自己知道了。
💐由此我还看到了教育的重要性，今天就来跟大家说一说出现了这种情况怎么办。
👉胰岛素注射不当
那位患者倒是遵医嘱用了胰岛素，但是保不齐有些患者比较随意，想用就用，这可不行。
胰岛素要按照规定时间用，并且每天最好在同一时间用，有的胰岛素饭前用，有的早上用，有的晚上睡觉前用，具体要问清楚医生，用量也是听我们医生的。
👉饮食控制不当
在使用胰岛素的时候，要注意饮食限制。含糖量高的食物不要吃，包括奶油蛋糕、糖、碳酸饮料、巧克力、蜂蜜、冰淇淋等统统都要忌口。
糖尿病患者一天主食的摄入量在100-250克，适量多吃蔬菜，我觉得黄瓜、菠菜、苦瓜、白萝卜、胡萝卜、香菇、菜花、南瓜等都比较不错。
其他的你可能还想了解适量运动，我都总结在图片里了。
😊如果你针对这个问题还有疑问，都可以在评论区积极提出来，我们一起探讨和交流，一起加深对缓解高血糖方法的印象。