大鱼际的位置与作用

大鱼际位于手掌正面的拇指根部向下到掌根，摊开手掌时明显隆起的部位，通过刺激大鱼际或鱼际穴，可以调节身体的气血运行，有清热泻火、清肺利咽、改善上呼吸道功能的作用。

位置

• 大鱼际是指手掌的外侧群，位于手掌正面，拇指根部，下至掌根，伸开手掌时明显凸起的部位。由于外侧群较为发达，在手掌的拇指侧形成隆起，这个隆起就被称为大鱼际。
• 大鱼际区域赤白肉际的中点处含有鱼际穴，鱼际穴精确定位在第一掌骨桡侧中点的赤白肉际处。取穴时可侧掌，微握拳，腕关节稍向下屈，于第一掌骨中点赤白肉际处即是此穴。

作用

1、清热泻火：通过刺激大鱼际或鱼际穴，可以清除心肺之火和肠热，有助于缓解因心肺火旺或肠热引起的症状，如早醒、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、便秘等。

2、清肺利咽：按摩大鱼际或鱼际穴，能够缓解咽喉部位的炎症和肿痛，起到清肺利咽的功效。

3、改善上呼吸道功能：大鱼际处脉穴丰富，经常合掌摩擦该处，可改善上呼吸道功能，促进新陈代谢，预防感冒。