乳腺增生是一种良性疾病，部分人无不适症状，出现症状者主要表现为乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液等。
1、乳房胀痛：乳房胀痛通常与月经周期有关，即在月经前期症状明显，月经来潮后逐渐减轻或消失。胀痛感可能表现为胀痛、刺痛或隐痛，严重时可能影响到日常活动。
2、乳房肿块：乳腺增生时，乳房内可能出现单个或多个肿块。这些肿块通常质地较硬，表面光滑，不易移动。在触摸时，可能会伴随着某些不适感，如疼痛、灼热感等。
3、乳房增大：由于乳腺组织的增生和充血，乳腺增生时乳房可能会增大。乳房增大的程度因人而异，有的女性可能只是轻微感觉到乳房的增大，而有些女性则可能出现明显的乳房肿胀。
4、乳头溢液：部分乳腺增生的患者可能出现乳头溢液的症状。这些液体可能是黄色、白色或透明的，通常发生在非哺乳期。
怎么判断是否得了乳腺增生
- 感觉：
自我感觉乳房两侧是否出现疼痛，腋窝、胸胁、肩背、上肢是否能有放射疼痛。
疼痛时间与月经周期相关，同时伴有情绪不畅、心烦易怒、痛经、月经不定期等症状，可以初步考虑是乳腺增生。
- 触摸：
可以自我触摸乳房，看有无肿块，肿块可能呈片块、结节、颗粒、条索等形状，以片块状多见。
乳房肿块在月经前可能增大，月经来潮后缩小变软，则可能进一步说明是乳腺增生。
- 就医：
出现以上症状后要及时就医，医生会对乳腺增生患者的部位进行视诊、触诊等体格检查，以了解患者乳腺肿块的位置、大小、质地、形状等。
同时配合影像学检查，包括乳腺B超、乳腺X线片等确诊，确诊后可根据具体情况制定合适的治疗方案。