😣腰1椎体压缩性骨折,顾名思义,是指腰椎的第一块椎体(即腰1椎体)因受到外力作用而发生压缩变形,导致其高度降低。骨折后,患者可能会感到剧烈的腰背部疼痛,活动受限,甚至可能出现神经受损的症状。
针对腰1椎体压缩性骨折,治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两大类:
🌺保守治疗:对于压缩程度较轻,如压缩不超过椎体高度的1/3,且未造成神经损伤或脊柱稳定性明显问题的患者,可采用保守治疗。此时需绝对卧床休息,同时使用腰托辅助复位。期间应避免腰椎负重和坐起,在疼痛缓解后,逐渐开始腰背肌肉锻炼,如臀桥训练等,并使用腰围保护。
🌺手术治疗:对于压缩程度较重,如压缩超过椎体高度的1/3,或伴有神经受损和脊柱稳定性问题的患者,手术治疗可能是更好的选择。手术可以通过经皮球囊扩张后凸成形术、经皮穿刺椎体成形术等方式,恢复椎体的高度和稳定性,解除神经压迫。术后,患者仍需进行功能锻炼和卧床休息,以促进康复。
除遵医嘱治疗之外,在恢复期间,这几点也建议大家多多注意:
✅定期翻身:无论保守治疗还是手术治疗,患者早期均需卧床休息。为防止压疮,应定期翻身,建议每隔3-4小时翻身一次。
✅饮食调理:保持清淡饮食,多摄入高蛋白、高钙食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉及新鲜蔬菜水果,以促进骨折愈合。每日至少保证1杯牛奶、2个鸡蛋、150克瘦肉及500克蔬菜水果的摄入量。
✅功能锻炼:在医生指导下,进行适量的腰背肌肉锻炼,如飞燕式、拱桥式等,每次锻炼时间控制在10-15分钟,每日2-3次。
希望今天的分享能够对大家有所帮助,我也将腰托的正确佩戴方式整理在图片中了,可以看看!如果你还有其他疑问,欢迎在评论区留言告诉我~💬