有来医生

女性腰间盘突出的症状

王珏骨科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

女性腰间盘突出,在临床上多是指腰椎间盘突出症,其症状主要表现为腰痛、下肢放射痛、肌力减退、感觉异常等,如果出现上述症状,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

腰痛

这是大多数腰椎间盘突出症患者最先出现的症状,主要表现为腰部的酸痛、胀痛,或者活动时的疼痛。腰痛可能会在劳动、弯腰负重、久坐、久站后症状加重。

下肢放射痛

由于突出的椎间盘压迫或刺激了腰椎神经根,导致疼痛沿着神经根的分布路径向下放射到下肢。这种疼痛可能出现在一条腿或两条腿,可以是外侧、后侧或前侧疼痛,也可能伴有腿部疼痛、酸、胀、麻木、抽痛等常见症状,严重时可能出现行走困难。

肌力减退

腰椎间盘突出造成神经根受压,可能影响供应相应区域的肌肉,导致肌力减退、无力或肢体沉重。行走、爬楼梯或承重时,肌力减退感可能加重。

感觉异常

当神经根受到压迫或刺激时,可能会导致感觉异常,包括疼痛、麻木、刺痛、刺激感等。这些症状可能会出现在下肢的相应区域。

运动障碍

腰椎间盘突出时,突出的部分可能会压迫到通过椎间孔的腰神经根或骶神经根,导致传递到下肢的运动神经信号受阻,从而引起运动障碍。

马尾综合征

在严重椎间盘突出和中央型椎间盘突出的情况下,可能会出现便秘,甚至大小便失禁、会阴区麻木等症状。这是由于突出的椎间盘压迫了马尾神经所导致的。

温馨提示

  • 正确坐姿:保持腰部挺直,避免长时间弯腰、久坐或久站。在工作或学习时,可以选择合适的座椅和桌子,并在腰部放置靠垫以支撑腰部。

  • 选择适宜运动:如游泳、瑜伽、散步等,这些运动可以增强腰部肌肉的力量,缓解疼痛。避免剧烈运动和长时间弯腰的活动。

  • 避免提重物:尽量减少提重物或搬重物的活动,以免加重腰椎负荷。如必须搬运重物,应先下蹲,再用腿部力量起身,避免直接用腰部用力。
参考资料:
[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.
骨科医生推荐