人参属于一种中药材，可以补虚，小孩是否可以吃人参，主要取决于孩子的体质和具体情况。
👀小孩在生长发育期，胃肠功能相对较弱，且身体各项机能处于不断完善的过程中，吃人参有可能会导致身体难以吸收，还可能会导致脾胃负担加重，不利于身体调理，容易引起肠胃不适症状，所以不建议给小孩吃。人参性温，热性体质的小孩多数也不可以吃人参，有可能会加重口腔红肿或是大便干结等不良。
如果孩子属于虚寒性体质，且气虚型明显，如面色苍白、少气无力、反复呼吸道感染、大便偏稀等，可以在医生或中医的指导下适量食用人参，以发挥其补气作用，有辅助调理的效果， 可以使身体逐渐恢复。
小孩吃人参期间注意事项，不可盲目的吃，以免导致出现副作用。
📍避免过量：人参具有补元气、补血、调节体液等功效，但过量食用可能导致上火、失眠、血压升高等副作用。每天食用量不宜超过3克。
📍注意饮食搭配：避免与萝卜、绿豆、螃蟹等具有泄气作用的食物同吃，这些食物会抵消人参的补益作用。也要避免与辛辣刺激性食物如辣椒、葱、姜、蒜等同食，以免加重身体燥热。
📍特殊人群慎食：儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群应在医生的指导下食用人参。过敏体质者也要慎食，以免出现过敏反应。
日常还要了解人参不能与哪些食物同吃，防止产生药物危害，需要在对应的图片里面查看，如果还有其他疑问，可以来评论区留言咨询。