👦前两天，我的门诊来了一位满脸疲惫的小伙子小王。他因为连续加班，喉咙突然发炎，疼得就像被火烤一样，高烧更是如潮水般不退。看着他焦急又无助的眼神，我深知这种痛苦不是简单几句安慰就能解决的。
于是我告诉他，对于喉咙痛和发烧，布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片是退烧的好帮手，而阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒则能有效缓解喉咙发炎的症状。但请记住，药物只是辅助，正确使用才是关键。
🙋当然啦，除了药物，还有一些简单易行的自救方法，也能帮你快速缓解喉咙痛和发烧哦！
✅温盐水漱口：杯子里加点温水，大概200毫升的样子。再撒上半茶匙食盐，差不多2.5克，用筷子或搅拌器搅一搅，直到盐都溶解了。用这个盐水漱口，每次大概漱30秒到1分钟，可以帮助清洁口腔，减少细菌滋生，缓解喉咙疼痛和肿胀。
✅喝蜂蜜水：一勺蜂蜜，大概15毫升，加到200毫升的温水里，搅拌均匀。然后，慢慢地喝下这杯甜蜜的蜂蜜水，喉咙的疼痛和干燥感就会像被甜蜜蜜地拥抱一样，瞬间舒缓！
✅蒸汽吸入：关好浴室的门窗，打开热水淋浴，让浴室充满蒸汽。然后深吸一口气，让蒸汽温柔地进入你的喉咙和肺部。同时发出“嘶嘶”的声音，帮助蒸汽更好地进入呼吸道。你会感到喉咙像做了蒸汽面膜一样湿润又舒适！
💡小王在我的帮助下，成功退烧了。在这里，我也要提醒大家，虽然这些方法能有效缓解喉咙痛和发烧的症状，但如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医哦！每个人的身体状况都不一样，最好在医生的指导下使用药物。