😵怀孕以后由于体内的激素变化，孕妇会出现早孕症状，比如有呕吐、乏力、头晕等症状，为了减轻造成的影响，需要通过一些办法改善。
🔔调整饮食：
避免一次性进食过多，增加胃肠道的负担，需要养成一日多餐的习惯，每餐饮食做到七分饱，尽量减轻对胃部刺激。
🔔按摩：
可以对腹部做顺时针的按摩，有助于刺激胃肠道蠕动，加快食物的分解和吸收，改善出现的胃胀、恶心等症状。
🔔药物：
当症状比较严重时，可以在医生的指导下使用药物改善，比如健胃消食片、乳酸菌素片等，可以起到助消化作用，帮助胃胀气和恶心症状改善。
🙋如果症状持续没有改善或者症状加重，需要到医院完善检查，判断出原因。
🌼查体检查：需要配合医生做查体检查，了解胃难受的部位，以及胃难受的症状，辅助判断是否存在胃部疾病。
🌼血清学检查：如血清壁细胞抗体试验、血清胃泌素测定等，有助于了解胃部的免疫功能状态和胃酸分泌情况。
🌼胃镜检查：结合直视下活组织病理检查，是诊断慢性胃炎等胃部疾病的主要方法。但胃镜检查属于有创检查，孕妇需谨慎选择。
💌当胃难受时要避免情绪过度焦虑，否则刺激胃部会导致症状加重，大家可以把怀孕期间遇到不明白的问题留在评论区，方便交流。