😣最近头痛得厉害，就像脑袋里有个紧箍咒似的，不知道怎么回事。瞧了瞧舌头，发现颜色发紫，还有瘀斑，再摸摸脉，跳得比较涩，像琴弦似的。这多半是瘀血阻络惹的祸，于是开了天舒胶囊这个药。
其实啊，这个药也是我们在临床上常常会给头晕、头痛患者开的。那么，今天我们就来展开聊一聊吧！
💊天舒胶囊是啥？
天舒胶囊，其实就是一款中成药，它里边含有的川芎、天麻等中药成分能够活血平肝、通络止痛，对于瘀血阻络或肝阳上亢所致的头痛日久等，都有很好的缓解作用。
🏥不过，在使用的时候，但也不是随便吃的哦，一定要在我们医生的指导下才能使用。
🔔除此之外，使用天舒胶囊，也是有一些小技巧的哦！
🔸合理饮食：除了吃药外，还要注意尽量避免吃那些辛辣、油腻的食物，像炸鸡、麻辣火锅等等。同时要多吃一些清淡、易消化的食物，比如粥、面条等。还要多喝水，每天8杯水左右。
🔸按摩一下：对了，在服药的同时，还建议试着按摩一下太阳穴，也就是眉梢和外眼角连线的凹陷处，每次按摩5-10分钟。毕竟，这样能够促进头部的血液循环，缓解头痛症状。但是要记得按摩时力度适中，别把自己按疼了哦！
🔸调整作息：要知道保持良好的作息习惯也是缓解头痛的关键。所以在服药期间，尽量养成晚上11点睡觉，早上7点起床的习惯，避免熬夜和过度劳累。同时还可以在睡前泡个热水脚，或者喝杯热牛奶，有助于放松身心，促进睡眠哦。
PS：另外，关于天舒胶囊的使用，还有一些注意事项，具体情况放在图片里了，需要的话，自取哦！
💞好啦，今天就跟大家分享到这里啦。如果你还有其他问题或者想要了解更多关于中医的知识，欢迎在评论区留言哦！