🌺在糖尿病患者或者关注血糖健康的人群的生活中，有一个问题常常被大家所关注，那就是空腹血糖9点后就不准了吗？
👉一般而言，空腹血糖是指在隔夜禁食（至少 8-10小时未进食）后的血糖值。对于测量空腹血糖的最佳时间，建议清晨6-8点左右较为合适。若到了9点之后，可能存在一些影响因素致使血糖测量不太准。
早晨人体会分泌一些激素，如皮质醇、生长激素等，这些激素具有升高血糖的作用，通常在早晨6-8点左右开始逐渐升高，到8-9点达到高峰后逐渐下降。如果在9点之后测量空腹血糖，这些激素的影响可能会使血糖值比真正的空腹状态下要高，从而不能 准确反映基础胰岛素的分泌功能以及身体的空腹血糖水平。
⏩如果存在血糖测量时间较晚的情况，或者怀疑血糖测量结果的准确性，可以通过其他检查进行检测，详细见图片。空腹血糖9点后是否不准并没有一个绝对的结论，受到多种因素的影响。
糖尿病患者或者关注血糖健康的人群要综合考虑自身的情况，以准确判断血糖状态为首要考量。如果您有关于空腹血糖测量时间存在疑虑或者经验，欢迎在评论区分享。