🔍在日常居住的环境中，隐藏着一群肉眼难以察觉的微小生物——尘螨。虽微小，却对许多人的健康构成了不小的威胁。
尘螨属于蚍螨科、尘螨属，是一类以粉末性物质如皮屑、面粉、霉菌等为食的微型生物。尘螨体型微小，通常不超过0.5毫米，身体结构简单，无明显分节，主要依靠口器中的螯肢取食，并能在温暖潮湿的环境中迅速繁殖。
尘螨广泛分布于卧室的枕头、床垫、地毯、沙发以及衣物中，也是诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的重要过敏原。特别是尘螨的粪便和尸体碎片中含有的丝氨酸酶等物质，极易引发人体过敏反应。
🔔在日常生活中，防螨有哪些注意事项？
✅控制湿度：保持室内湿度在50%以下，使用空调或除湿机调节，因为尘螨在相对湿度80%左右的环境中繁殖最快。
✅减少织物堆积：尽量不使用地毯、厚重的窗帘和布艺沙发，减少积灰和尘螨藏匿的空间。
✅通风换气：每天开窗通风至少半小时，保持室内空气的流通，以减少尘螨滋生。
若出现持续性的打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等过敏症状，建议及时前往医院变态反应科就诊，进行过敏原检测，以便明确病因并接受针对性治疗。如果有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言交流。此外，查看图片，还可以获取关于尘螨过敏如何治疗的知识！💗