男人的蛋蛋是临床上男性生殖系统的睾丸,是阴囊内的略微扁平的球体,其功能主要为生成精子、促进性器官发育、维持第二性征等。
睾丸位于阴囊内,左右各一,其在阴囊内并非固定不动,而是具有一定的活动度,通常处于相对下垂的位置,但在寒冷环境、性兴奋或外部刺激时,提睾肌会收缩,将睾丸向上提拉,使其靠近身体。
睾丸呈椭圆形,其表面较为光滑,但并非绝对的平整,有细微的凹凸,两侧睾丸的形状大致对称,但在部分个体中可能存在轻微差异。
在正常成年男性中,睾丸的大小有一定的范围,一般每个睾丸的长径约为4-5厘米,宽径约为2-3厘米,前后径约为3厘米。
睾丸通过精索悬挂于阴囊内,精索是柔软的索状结构,包含输精管、睾丸动脉、蔓状静脉丛、神经以及淋巴管等重要组织,睾丸表面覆盖着一层坚韧的白膜,其内含有1-4条精曲小管,是精子生成的场所,在精曲小管之间,存在着睾丸间质细胞,这些细胞能够分泌雄激素。
1、生成精子:睾丸内部的精曲小管是精子生成的主要场所,其中的精原细胞是精子的原始细胞,通过一系列复杂而有序的分裂、分化过程,逐步形成初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞,最终发育为成熟的精子。
2、促进性器官发育:在男性青春期,睾酮水平逐渐升高,刺激阴茎、阴囊等生殖器官的生长和发育,使其逐渐达到成年男性的形态和功能状态。
3、维持第二性征:睾丸分泌睾酮,促使男性出现并维持第二性征,如胡须生长、嗓音变粗、骨骼粗壮、肌肉发达等。
1、保持适宜温度:应定时起身活动,促进阴囊部位的血液循环和散热,尽量少泡热水澡、温泉,不使用过热的水冲洗阴囊部位,不穿紧身、不透气的内裤和裤子,选择宽松、棉质、透气性好的内裤。
2、防止外力损伤:避免进行过于激烈的对抗性运动,如足球、篮球等运动中要注意自我保护,防止睾丸受到直接的外力撞击,在进行可能存在危险的活动,如骑车、骑马时,应佩戴合适的防护装备,减少受伤风险。
3、定期检查:男性应养成定期自我检查睾丸的习惯,每月至少进行一次,检查时可在沐浴后,阴囊皮肤较为松弛,便于触摸,用双手轻轻托起阴囊,分别检查两侧睾丸的大小、形状、质地以及有无肿块、结节、疼痛等异常情况。