👀绿豆营养丰富，含有多种维生素和矿物质，平时没事的时候适当的吃一点，对身体是有好处的。当然，任何食物都不应该过量食用。
另外，目前也并没有研究证实绿豆和什么相克、吃了会中毒，而且吃绿豆的量一般也不会特别大，所以这种说法还是太夸张了，不过绿豆确实和一些食物配合着吃的时候会相互影响，比如羊肉、牛肉等温补的食物，因为绿豆性寒。
也要注意，一般在正常的饮食搭配下，绿豆和大部分食物都是可以一起食用的，比如海带、黄豆、薏米等等。
🎯当然，绿豆可也不是随便吃的哈，这些要注意~
❗️寒凉体质不要吃：如果你本身就是寒凉的体质，比如经常出现腰腿冷痛、拉肚子、手脚发冷这些情况，我还是建议你少吃绿豆为好，免得加重了拉肚子的情况。
❗️不要同时吃其他寒凉食物：大家也都知道绿豆本来就是清凉消暑的，寒性比较重，那在吃的时候就要避免同样寒性比较重的东西，像西瓜、葡萄、芭乐、黄瓜这些，尽量避开。
PS：而且如果选到了不新鲜的、被污染的绿豆，还可能导致胃肠炎，这对身体是有损害的，大家也可以按着图里的方法挑选质量有保证的绿豆。
👏总之，食物相克的说法在生活中四到处都有流传，但很多时候都是没有科学依据的。所以，亲爱的朋友们，不要轻信那些没有科学依据的食物相克说法，如果有拿不准的也可以在评论区提问~