🧐其实如果把我们血管内的血浆看做一种溶液，那么它本身就具有一定的渗透压，促使血管内外之间保持动态平衡。这样一来，既有氧气、酶、维生素等营养物质进来，也有代谢废物、二氧化碳等产物出去。
但是你们知道吗？糖对血管有渗透作用，因为糖会导致这个渗透压发生改变。
👉例如突然进食过多含糖食物，或者是患者本身存在糖尿病，导致血浆中的葡萄糖含量异常升高，直接提升血浆渗透压。因为葡萄糖和氯化钠、尿素等一样属于血浆中的小分子晶体物质，所以它们形成的渗透压力被称为血浆晶体渗透压。
👉而血浆晶体渗透压的升高可能导致血浆浓度升高，促使血管外的溶剂分子，比如水分容易通过细胞膜向内渗透，导致大量水分进入血管，增加血容量，所以过多的糖分可以促使血管发挥渗透作用。
当然为了将血浆晶体渗透压维持在正常范围，约705.6KPa，血液中的葡萄糖含量也得在正常范围，具体血糖正常值可以通过图片了解。
😀不过正常人一般胰岛功能正常，胰岛素分泌正常，不必过于担心血糖会出现异常。只是生活中要少吃含糖食物，如糖果、巧克力、蜂蜜、奶油蛋糕、甘蔗、榴莲等。这样一方面可以控制血糖，另一方面也可以避免长胖。
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