🤧在感冒或者过敏的时候，那喷嚏一个接一个，简直停不下来。那么这时候肯定有人好奇：打喷嚏到底能不能把病毒打出来呢？
😈我们明确一点，打喷嚏确实可以帮助排出部分病毒。可想而知，当身体里有病毒或者其他病原体的时候，免疫系统就会开始工作，试图把这些“坏东西”赶出体外。而打喷嚏，其实就是身体的一种自我保护机制，它能把鼻腔里的病毒、细菌以及分泌物等通过强大的气流排出体外。
🙁但是，说打喷嚏能完全清除病毒，那可就是夸大其词了。毕竟，病毒是非常微小的生物，它们可以通过各种途径进入我们的身体，而且有时候还会在体内潜伏很久。所以仅仅靠打喷嚏就想把病毒一网打尽，那是不太可能的。
既然说到打喷嚏可以排出病毒，那么，在打喷嚏的时候就应该注意礼仪了，具体怎么做呢？
👉打喷嚏的时候最好用纸巾或者手肘遮住口鼻，这样不仅能减少病毒的传播，还能避免飞沫四溅，给周围的人带来不便。
👉打完喷嚏后要及时洗手，因为手上可能会沾染到病毒或者其他病原体，如果不及时清洗，就可能会通过触摸口、鼻、眼等部位，再次进入体内。
👉如果发现自己感冒了或者过敏了，最好及时采取措施，比如戴口罩、远离人群密集的地方等，以减少病毒的传播和对他人的影响。
总而言之，打喷嚏虽然能帮助我们排出部分病毒，但并不能完全清除。所以，不要试图通过打喷嚏就能把疾病治好，它没这么神奇，关键还是要对因治疗。
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