妇科/计划生育科科室相关科普
短效避孕药——你真的吃对了吗?
李艳丽
主任医师
妇科
短效避孕药,作为女性避孕的得力助手,越来越受到大家的青睐。但你知道吗?要想让这小药片发挥最大的作用,得按照正确的方法来服用。 我之前也碰到过不少,因为吃不对药,不小心“中招”的患者朋友,她们有的还以为是药不行。今天我就来跟大家好好说说,短效避孕药,到底该怎么吃。 从第一天开始,别犹豫! 短效避孕药,一盒就是一个周期的用药,一般是21天或者28天的药量!很多姐妹在开始服用短效避孕药时总是纠结,到底从月经第几天开始好呢? 其实,从月经第一天开始吃最合适啦!这样能更准确地模拟自然生理周期。不过,如果你在月经第2-5天开始吃,也是可以的,只是首个服药周期的前七天内还是得做好其他避孕措施哦。 每天定时打卡,别偷懒! 定好闹钟,每天同一时间服药,尽量避免漏服!在此,李医生建议每天定两个闹钟哦,晚上8:00的闹钟提醒马上吃药,晚上10:00闹钟提醒检查是否今天的药片是否已经吃下。 漏服是避孕路上的“绊脚石”哦!如果漏服时间不超过12小时,立刻补服,避孕效果不会受太大影响。但要是超过48小时,就得采取其他避孕措施了。还有啊,偶尔忘一次没关系,但长期偷懒可不行哦! 不良反应?别害怕! 有些姐妹刚开始服用短效避孕药时可能会有些不适,比如恶心、乳房胀痛等。别担心,这些都是正常的反应,几天后就会消失啦。但如果出现持续不适或严重不良反应,记得及时咨询医生。 长期使用?没问题! 对于年轻健康女性,短效避孕药可以作为长期避孕手段。只要你按时服药,不漏服,避孕效果杠杠的!但如果有任何疑问或不适,一定要及时咨询医生哦。
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2024-02-02
怀孕16周是几个月?宝宝长到什么程度了?
李艳丽
主任医师
妇科
最近我碰到这样一个情况,就是很多宝妈来问我:“医生我xx周,到底是多少个月啊,我都不会算!”。 对于新手妈妈来说,这个问题可能确实有点棘手,第一次没有经验也不知道怎么算,今天我就来跟大家详细说说,关于怀孕16周的问题。 16周到底是几个月? 怀孕16周,听到这个数字可能有些妈妈会感到迷茫,这是第几个月呢?其实,16周就是孕中期啦,也就是第4个月! 医师们计算孕周,是按4周一个月算的,十月怀胎,医生们是计算的40周,一般少于日历上的自然月的10个月哦。 接下来,让我们一起看看宝宝在这个阶段都发生了哪些神奇的变化。 宝宝篇:番茄大小的小家伙 16周的宝宝已经长到了大约16厘米,体重约110克,跟一个大番茄差不多大。这个时候,宝宝已经完全成形啦,不再是那个小小的胚胎,已经开始长出头发,有了呼吸!这个时期也是胎儿器官分化的重要时期,准妈妈们都要重视起来。 妈妈篇:进入舒适圈 随着孕期的进展,大多数妈妈的早孕反应如呕吐、恶心等都会慢慢消失。到了第16周,很多妈妈会感觉整个人都轻松了不少。子宫的扩张让妈妈们体验到了宝宝成长的欣喜感。有些妈妈还会发现自己的乳房增大、乳头和乳晕的颜色加深,这些都是孕期的印记。 怀孕16周是宝宝和妈妈共同成长的一个重要阶段,平时可以适当进行胎教,通过良好的互动和关注,可以为宝宝的健康成长打下坚实的基础。
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2024-02-02
叶酸不止孕妇能吃,这些作用都被低估了!
李艳丽
主任医师
妇科
叶酸,这个小小的营养素,在人体内扮演着不可或缺的角色。但是大家对于叶酸的认知,是不是只有怀孕前需要补充这一点?那可真是太小看这个营养素了,今天我就带着大家,一起重新认识一下叶酸! 增强自护力的秘密武器 想象一下,身体里的小战士们每天都忙着对抗外界的病毒和细菌。而叶酸,就是这些小战士们的能量来源。适当补充叶酸,可以刺激白细胞的免疫功能,让他们更有力量对抗敌人,保持身体健康。 贫血的“救星” 叶酸在红细胞的生成过程中起到了关键作用,缺乏叶酸,会导致红细胞数量减少,从而引发贫血。适当补充叶酸,能够预防和治疗因叶酸缺乏引起的贫血,让你面色红润,元气满满。 心血管的“守护者” 你知道吗?叶酸还有一个隐藏身份——心血管的守护者。它可以帮助降低血液中甘油三酯和胆固醇的浓度,预防动脉粥样硬化。有了叶酸的守护,心血管健康更有保障。 胎儿的守护天使 这一点也是大家比较熟知的一点!对于准妈妈们来说,叶酸的补充尤为重要。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形,让宝宝在妈妈的肚子里健康成长。想象一下,叶酸就像是守护天使一样,陪伴着宝宝度过每一个重要的发育时刻。 总之,叶酸在人体内发挥着不可或缺的作用。如果你想让自己的身体更健康、生活更有质量,不妨了解一下如何正确补充叶酸。但请注意,在补充之前,一定要问过专业医生的意见哦!
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2024-02-02
排卵就在一“瞬间”
李艳丽
主任医师
妇科
排卵对于女性来说,是一个很重要的过程。这个过程对于女性健康来说意义很重大,但是大多数女性对于这个过程其实是并不了解的。平时我工作时,大家对于排卵的疑问也不少,今天我就带着大家一起来深入了解一下排卵! 排卵究竟是怎样的过程? 排卵简单来说,就是卵泡从卵巢中释放出来的过程。这个过程其实非常短暂,大概只需要几秒钟的时间。想象一下,一个微小的“弹跳球”从卵巢中瞬间弹出,这就是排卵的生动画面啦! 卵子在体内存活的时间有多长? 卵子离开卵巢后,如被输卵管伞拾捡,会在输卵管中等待受精。这时候如果遇到精子,它们就有机会结合成为受精卵,开启新生命的旅程。排卵后12到24小时卵子失去受精能力。 如何抓住排卵的“黄金时刻”? 想要提高受孕的概率,就得掌握排卵的“黄金时刻”。月经规律的女性,下次月经来潮前14天左右就是“黄金时间”。你也可以使用排卵试纸、监测体温或者到医院进行超声检查来追踪排卵的迹象。一旦发现排卵的信号,那就赶快行动吧! 年龄与排卵有什么关系? 年龄是影响女性生育能力的重要因素之一。随着年龄的增长,卵巢功能可能会逐渐减退,排卵的规律性也可能受到影响。因此,对于高龄备孕的夫妻,可能需要付出更多的努力和耐心。
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2024-02-02
长效避孕药别乱吃,这些副作用你得留个心眼!
李艳丽
主任医师
妇科
许多年轻女性为了避孕,选择了长效避孕药。确实,它为很多不想过早成为妈妈的女性带来了方便。但你是否知道,这种看似安全的选择其实也有不少潜在的副作用? 恶心、呕吐?可能是长效避孕药的“锅” 长效避孕药虽然方便,但也可能会对胃肠道造成刺激。当你吃下长效避孕药以后,可能会出现胃痛、食欲不振,或者经常恶心想吐等一系列胃肠道反应。 月经失调:长效避孕药的“隐形”副作用 月经,作为女性健康的“晴雨表”,它的规律性变化直接反映了女性内分泌系统的状态。而长效避孕药中含有大量的雌、孕激素,如果长期服用,可能会导致我们内分泌失调,继而引起月经失调,让你出现月经量突然减少了,或者月经间隔时间变长等等情况。 长期服用长效避孕药,可能会让你乳房胀痛 长效避孕药里的大量雌、孕激素,这些激素可能会悄悄地刺激你的乳腺。一开始你可能只是轻微的胀痛,但久而久之,它有可能导致乳腺增生症。 警惕!长效避孕药可能伤肝又伤肾 即使是看似安全的长效避孕药,如果使用不当,也可能带来意想不到的健康隐患。这可不是危言耸听哦,因为药物三分毒,长效避孕药也是需要经过肝肾代谢的。 如果长期不按照药物说明书服用长效避孕药,那肝肾就要加班加点地工作,去代谢这些药物。时间久了,肝肾可能会不堪重负,导致功能损伤。 如果你还没有生育计划,那么除了长效避孕药,还有很多其他的避孕方法等着你。例如,同房时的小雨伞就是一个简单又实用的选择。当你正在服用长效避孕药,一旦出现上述异常症状,一定要及时就医,查明原因。
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2024-02-02
孕期别乱吃,这些食物和药物需敬而远之!
李艳丽
主任医师
妇科
孕期,是每个妈妈生命中最为特殊的时期之一。在这个时期,要是吃错了东西,那可不仅仅是影响妈妈的身体,更是会影响到胎儿的健康哦。 那么,哪些食物和药物是孕妈妈们需要特别注意的呢?别着急,接下来就让我们一起来看看吧! 1、慎食寒凉食物: 冰淇淋、冰水等寒凉食物,在孕期可是要慎重选择哦。它们可能会刺激你的胃肠道,引发腹痛、腹泻。更严重的是,当你因为腹泻导致肠蠕动增强时,可能会引发宫缩,增加先兆流产和先兆早产的风险。 2、远离易兴奋食物: 咖啡、浓茶这些含有咖啡因的食物,在孕期要尽量少吃哦。咖啡因不仅会让你兴奋,还可能对胎儿产生不良影响。如果你对这些食物特别敏感,甚至可能会增加流产的风险。 3、警惕易过敏食物: 如果你是过敏体质,或者曾经对某些食物产生了过敏反应,那么在孕期就更要注意了。海鱼、海虾、螃蟹等食物,虽然美味,但对于易过敏的孕妈妈们来说,可能会引发全身反应,甚至影响到胎儿。 当然,除了每天吃的食物,其实药物的选择也是一门学问。特别是下面这些,千万要留心哦! 1、口服堕胎药: 比如米非司酮,许多女性或许并不陌生,它常作为孕早期的堕胎药。但你知道吗?这药是地地道道的孕期杀手,一旦服用,胚胎的生命岌岌可危。无论出于何种原因,都应避免在孕期随意服用此类药物。 2、活血化瘀药: 像大活络丸和藏红花这种,虽然平时能舒筋活血,但孕期可能会增加流产的风险。所以我们还是得悠着点,等生完宝宝再用吧! 3、说明书明确提及孕妇禁用及慎用的药: 准备怀孕及已经怀孕的女性朋友,用药前最好先咨询医生,权衡利弊后再用药。因为说明书上的“孕妇慎用”或“孕妇禁用”不是随便写的,背后都有大量的临床经验和数据支撑。
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2024-02-02
流产后多久可以出门
刘帅
副主任医师
中医妇科
这个时间是没有定论的,一般是看个人体质,还有看流产类型来区别对待。如果没有特殊症状的话可以随时出门,比如一些生化妊娠的女性,查了尿早早孕试纸是阳性或者抽血查发现怀孕了,但是没过多久,胚胎在子宫内还没有生根发芽就流产了,像来月经一样,这样机体的损伤不大。如果是人为原因造成的流产,比如药物流产或者手术损伤,这个时候宫口是开放的,机体抵抗力比较差,最好休息两周左右。对于晚期流产,比如12周以上的,这个时候是耗气伤血、气血两亏,最易受邪,所以适当的延长休息时间,一般在一个月之内。如果脾肾两虚或者气血不足的病人,术后有的人可能出现腰疼或者特别疲惫,视个人情况可以适当延长休息时间。但无论哪种流产,在外出的时候一定要避风寒,以防感冒,并且避免劳累。
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2023-12-31
排卵试纸两条线一样深多久排卵
张毅
主任医师
妇产科
使用排卵试纸检测排卵时,如果发现试纸上出现两条线一样深,一般会在12-24小时内排卵。   排卵试纸可以用于育龄期女性的排卵监测。如果检查后发现两条线一样深,属于强阳性的表现,表明体内促黄体生成素处于较高水平,卵泡已经发育成熟,卵泡直径可以达到20mm以上,一般情况下会在12-24小时内排卵。此外,排卵试纸检测的准确率约为90%,若结合超声检查、基础体温的测定,则可以更加准确的确定排卵日期。   建议有生育要求的女性选择在排卵期同房,可以增大怀孕的几率,如果夫妻无生育要求,应当采取必要的避孕措施,比如使用避孕套、口服避孕药物等,以免意外怀孕。
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2023-12-31
一般备孕多久可以怀孕
李傅英
副主任医师
妇科
双方具有正常规律的性生活,没有两地分居,双方身体健康,一般备孕一年内怀孕的成功率会很高,大多数情况下在半个月内受孕成功。具体的受孕时间与男女双方的年龄、身体状态、生活习惯、职业特点等等都有一定的相关性。如果超过一年仍没有怀孕,应该到医院做相关的不孕症检查。备孕期间双方要心态放松、生活规律,饮食应该营养均衡,不熬夜。如果女方月经规律,在排卵期前后或者白带有拉丝现象明显时,隔日同房1次,连续3次,这样容易提高受孕率。现在都在广泛使用排卵试纸,女方也可以用排卵试纸,通过测到双阳的时候安排同房,也可以提高受孕率。如果半年以后仍然没有怀孕成功,可以通过到医院B超监测排卵来安排同房,提高受孕率。
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2023-12-31
米非司酮片的正确吃法
张亚兰
主任医师
妇科
米非司酮是孕激素的拮抗剂,临床上用于紧急避孕、用于流产。在紧急避孕方面,如果没有防护的性生活,担心怀孕的情况下,在72小时内空腹服用一片,25mg就可以。但作为流产的用法有很多种,孕周不同,用法不同。如果是早孕,49天之内,早晨空腹两片米非司酮,晚上服用一片;第二天早晨空腹两片,晚上一片;第三天要加米索,作为药物流产,患者不能随便服用,要在医生的指导下服用。医生有他的经验,这个药物是有剂量和时间的,患者不要自己到医院、药店买药服用。过去管理不严,自己从药店买米非司酮后服用就会造成大出血,因为根本就没有明确是否怀孕、是宫内孕、宫外孕,自己服用药物会造成大出血、腹痛、危及病人的生命。米非司酮有两个作用,能够避孕、能够做流产药物,但是一定要在医生的指导下用药。
9.41万
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2023-12-31