🔴当讨论血压时，通常会提到两个数字：高压（收缩压）和低压（舒张压）。高压代表心脏在收缩时推动血液通过血管时产生的最大压力，而低压则代表心脏在舒张时血管内的压力。 ❓那高压90mmHg，低压60mmHg这个血压值是否正常呢？ ✅从医学的角度来看，高压90mmHg和低压60mmHg的血压值属于正常血压范围的低限。对于成年人而言，正常的高压范围通常是90-139mmHg，而低压的正常范围则是60-89mmHg。因此，高压90mmHg和低压60mmHg确实落在了这个正常范围内。 🔔虽然这个血压值在正常范围内，但也接近了低血压的界限。在医学上，如果高压低于90mmHg或低压低于60mmHg，就被认为是低血压。低血压可能会导致一系列的症状，如头晕、乏力、心慌等，尤其是在站立或突然改变体位时更为明显。 ❓那为什么会出现这样的血压值呢？可能的原因有很多： 🔹这可能与个人的生理状态有关，比如有些人天生血压就偏低，或者在某些特定的生理状态下（如睡眠、饥饿等）血压也会有所下降。 🔹也可能与某些疾病或药物有关，比如甲状腺功能减退、肾上腺功能减退、某些降压药物等都可能导致血压下降。 🍀当面对一个高压90mmHg，低压60mmHg的患者时，需要进行综合考虑： ◾️会询问患者的症状，了解是否有头晕、乏力等低血压相关的症状。 ◾️会进行详细的体格检查，包括听诊心肺、触诊脉搏等，以评估患者的整体健康状况。 ◾️可能会建议患者进行进一步的检查，如心电图、血液检查等，以排除潜在的疾病或药物影响。 如果患者的血压值虽然偏低，但没有任何症状，且经过评估后没有发现任何潜在的问题，那通常会建议患者继续观察。然而，如果患者的血压值持续偏低，并且伴有明显的症状或潜在的问题，那可能会采取相应的治疗措施，如调整药物剂量等。 希望我的这些分享能给大家带去点帮助，记得点赞支持一下，也别忘了关注我哦~~🌸

🔺现在很多人都可能有过心跳加速、心慌、睡不着的经历，这些看似寻常的症状，如果不加以重视，可能会带来一系列的健康问题，下面就来聊聊这些不适可能带来的后果！ 🔹睡眠质量变差： 躺在床上却无法静下心来，觉得心跳加快、心慌，这样的状态很难让人进入深度睡眠。长期如此，不仅会导致睡眠不足，还会引发失眠、多梦、易醒等。而睡眠质量差，又会进一步加重心跳加速、心慌的症状，形成恶性循环。 🔹心脏扩大： 心脏作为身体的“发动机”，主要功能是为全身输送血液。当心跳加速、心慌、睡不着时，心脏就需要更多的能量来维持这种不正常的跳动，长期下来心脏就会因为负担过重而逐渐扩大。心脏扩大后，其泵血功能会受到影响，导致全身血液循环不畅，进一步加重心慌、失眠等症状。 🔹心力衰竭： 心力衰竭是心脏功能严重受损的一种表现，使心脏没有办法有效将血液输送到全身各处。当心跳加速、心慌时，心脏的负担已经很大了，如果再加上失眠的折磨，心脏的负担就会更加沉重。长期如此，心脏就会逐渐失去代偿能力，导致心力衰竭的发生。 PS：所以出现心跳加速、心慌、睡不着的时候，建议大家要及时就医，根据病因进行治疗，而有些治疗方法已经放在图上面了。如果觉得这篇文章有帮助，请点赞并留下评论！💬

老人头晕可能是由非疾病因素导致的，也可能是由疾病因素引起的，如前庭系统疾病、脑血管疾病、心脏疾病等，此时需要积极治疗，如遵医嘱用药治疗。 一、非疾病因素： 若近期压力过大，过于焦虑，睡眠环境较差、情绪过于激动等，会使老人出现睡眠不足的情况，使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕的症状，可通过注意休息，增加睡眠时间来缓解症状。 二、疾病性因素： 1、前庭系统疾病： 常见疾病有前庭神经炎、梅尼埃病、耳石症等，患者发病时，会因为前庭功能紊乱导致机体平衡能力下降，会出现头晕、耳鸣等症状，并且有体位性变化。患者可在医生的指导下使用甲磺酸倍他司汀片、眩晕宁片等药物进行治疗，一般不需要进行手术治疗。 2、脑血管疾病： 常见的脑血管疾病主要有脑梗死、脑出血、静脉窦血栓形成等，发病时因为压迫会使脑部出现供血不足的情况，从而会使患者出现头晕，可在医生指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林片等药物进行治疗，还可进行手术治疗，如颈动脉内膜切除术、支架植入术等。 3、心脏疾病： 常见的心脏疾病主要有缺血性心脏病、心律失常等，发病时会导致心脏的射血减少，从而会导致患者的脑部供血不足，使患者头晕，患者可在医生的指导下进一步监测心率及心律的变化，可能需要使用硝酸甘油片、阿司匹林片等药物治疗，必要时可行经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术治疗。 4、神经系统疾病： 如帕金森病、进行性核上性麻痹、小脑病变、颅内占位性疾病、颈椎病等，脑组织受损，影响大脑神经的正常活动，可能会出现头晕的情况。颈椎病可能会导致颈部神经受到压迫，引起头晕的情况，可以去医院进行手术减轻压迫，帕金森病患者可以遵医嘱用左旋多巴片治疗。 5、全身性疾病： 常见的全身性疾病有高血压、低血糖、贫血、中暑等，发病时会导致人体血液中红细胞减少，不能充分对组织器官供氧，就会出现头晕、乏力、头痛等症状。可在医生指导下积极控制血压、血糖，纠正贫血，如遵医嘱使用硝苯地平缓释片、复方呋塞米片、琥珀酸亚铁片等治疗原发病，原发病改善后，头晕症状可改善。 如果老人出现头晕症状，生活中需要家属多陪伴老人，避免老人独自外出，若还伴随其他症状，如恶心、呕吐、意识模糊等，需要立即前往医院普通内科就诊，可以进行心电图、血常规、脑部CT等检查明确原因。

老人身上有异味可能是大小便异味、不注意卫生等非疾病因素导致的，也可能是口臭、臭汗症等疾病因素所致。 一、非疾病因素： 1、大小便异味： 老年人可能行动不便，可能使大小便粘连在皮肤或衣物上。如果处理不及时，就容易使身上出现臭味。家属需做好老人的护理工作，及时清理老人的大小便。 2、不注意卫生： 通常到了老年时期，老人腿脚行动不便，就不愿意去洗澡。如果不注意个人卫生，长时间不洗澡、不换衣物，就容易出现异味，需注意及时洗澡，勤换洗衣物。 3、其他： 如果老人长时间不更换被褥、床单，或生活环境较为脏乱，也可能会导致身上出现异味，应勤换洗被单，保持居住环境干净。此外，随着年龄的增长，出现身体自然老化的现象后，皮肤上也会分泌一种物质，而这种物质氧化后就容易产生特殊的气味，无其他异常情况，通常属于正常现象。 二、疾病因素： 1、口臭： 考虑是老年人不经常刷牙，长时间如此可导致食物碎屑堆积在牙齿内，形成牙结石，从而在口腔内滋生细菌。而且老年人抵抗力较差，口腔内容易出现各种炎症，从而出现有异味的现象。需要注意勤刷牙、饭后漱口，保持良好的口腔卫生。如果出现口腔炎症，可遵医嘱选择消炎药进行治疗。 2、臭汗症： 臭汗症的老人通常是大汗腺分泌旺盛导致的，如果大汗腺分泌过多的汗液，就会滋生大量细菌，不及时洗澡时间久后就会产生一种难闻的气味。症状较轻时可进行清洗，使用香皂缓解异味，严重时可选择药物、激光等治疗。 3、其他： 糖尿病、慢性肾病、泌尿系疾病等，也可能导致老人出现遗尿、皮肤感染溃烂不易愈合、尿臭味等情况，也可导致老人身上有异味，需注意鉴别。 发现老人身上有异味，且清理后仍不能缓解时，建议及时前往老年病科就诊，完善体格检查、血常规等相关检查，明确诊断。建议平时注意老人的个人卫生，保持皮肤的清洁，帮助老人勤换洗衣服，能有效避免身上出现异味的现象。

痛风是由人体内嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少导致体内血清尿酸升高所引起的。临床将其分为三个时期，每个时期使用的药物有所不同，建议在医生指导下使用，避免擅自应用。 如急性发作期可使用秋水仙碱，以及吲哚美辛等非甾体抗炎药、泼尼松等糖皮质激素药治疗，具有抗炎镇痛的作用，缓解关节红、肿、热、痛症状。间歇期和慢性期可使用苯溴马隆片，该药属于促尿酸排泄药，其作用机制是通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而降低血中尿酸浓度，适用于肾功能正常或轻中度异常、无尿酸性肾结石、尿酸盐肾病的患者。另外，还可使用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他等。 在用药期间，应定期检测肝肾功能，如发现肝肾功能损伤严重时应立即停药。降尿酸治疗过程中注意足量足疗程服用降尿酸药物，定期监测尿酸水平，不要擅自停药。同时生活中应注意低嘌呤饮食，多饮水，适当增加运动，加快尿酸的排出。

痛风的自然病程分三期，各期症状有所不同。可遵医嘱选择一般治疗、药物治疗及手术治疗。 痛风急性发作期主要表现为受累关节周围软组织红、肿、热、痛，半数患者首次累及单侧趾关节，其次为足背、足跟、踝、膝、肘、腕和指等部位。多数患者在初次发作后1-2年内复发，此时为间歇发作期，随着病情的进展次数逐渐增多，症状持续时间延长，反复发作后发展为多关节性，且伴随着发热等全身症状。病情最终可发展到慢性痛风石病变期，伴有持续性关节疼痛，同时出现痛风石，表面皮肤变薄、紧绷、发亮，破溃后排出白垩粉样物质。 患者在一般治疗方面需要注意低嘌呤、低脂肪饮食，多饮水，适当增加体育锻炼，促进机体代谢和尿酸排出。同时药物治疗方面可以使用苯溴马隆片，抑制肾小管对尿酸的重吸收，促进尿酸排泄，以及非甾体类抗炎药、糖皮质激素药消炎镇痛。对于关节变形的患者可以手术剔除痛风石。

正常情况下成人尿酸浓度男性为150-416μmol/L，女性为89-357μmol/L。如果尿酸500μmol/L是一过性的，一般注意生活管理即可缓解。如果正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，提示发生高尿酸血症，若病情进一步发展可形成痛风，此时除了生活管理外，还应遵医嘱加用降尿酸的药物治疗。 生活管理方面，建议患者采用低热能膳食，保持理想体重，同时，避免高嘌呤以及高果糖含量饮食。严格戒饮各种酒类，多饮水，保持每日尿量应在2000ml以上。 在药物治疗方面，可遵医嘱使用促进尿酸排泄的药物，将高尿酸血症的尿酸水平控制在360μmol/L以下，痛风则控制在300μmol/L以下。临床常用的有苯溴马隆片，属于促尿酸排泄药，其作用机制是通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而降低血中尿酸浓度。也可使用抑制尿酸合成和碱化尿液的药物。降尿酸治疗过程中注意足量足疗程服用降尿酸药物，定期监测尿酸水平，不要擅自停药。

尿酸高怎么治疗能彻底除根需要视情况而定。如果尿酸高是因近期食用过多动物内脏、肥肉、火锅、海鲜等高嘌呤食物引起的，一般是一过性的，可以彻底除根。此时可以调整饮食习惯，避免食用高嘌呤食物，戒烟戒酒，可以吃一些鸡蛋、芹菜、番茄等低嘌呤食物。同时多饮水，促进尿酸的排出。 如果患者尿酸高是高尿酸血症，则很难彻底除根。高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍导致的一种慢性疾病，可发展为痛风。临床除了生活管理外，还应遵医嘱使用苯溴马隆片等促进尿酸排泄的药物治疗，通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，而降低血中尿酸浓度，也可使用抑制尿酸合成的药物，控制尿酸水平。降尿酸治疗过程中注意足量足疗程服用降尿酸药物，定期监测尿酸水平。将尿酸控制后不可停药，而是通过小剂量药物维持血尿酸水平持续达标，以免停药后尿酸水平再次升高。

血尿酸高可以在医生指导下通过调整生活习惯、药物治疗的方法降下来。 1、调整生活习惯：对于部分血尿酸高的患者，通过调整生活习惯后血尿酸可降至正常范围。包括进食低盐、碱性食物 如牛奶、蔬菜、水果、米面等，增加体内碱储量，中和并降低尿酸。避免吃嘌呤高的食物 如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等，少摄入高热量和高脂肪食物。同时多饮水，坚持运动，按时查血尿酸； 2、药物治疗：临床降低血尿酸的药物很多，常用的有苯溴马隆片，通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，而降低血中尿酸浓度，促进尿酸排泄。另外，别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成的药物也比较常用。患者需遵医嘱按剂量和疗程使用，不可擅自使用，同时定期监测血尿酸水平，并观察是否出现药物不良反应。

正常人的心跳一般是70次/分，在心跳70次/分的时候，心脏的负担最轻，如果心跳总是过快，比如经常超过80次/分，甚至90次/分，100次/分以上，心脏负担就会加重，心脏是因为想通过跳动次数增加来满足组织的需要，但是心脏的效率就会过低。 心脏的效率过低，长时间心跳次数过高，心脏负担就会加重，会引起心脏功能的异常，所以如果心跳总是超过80次/分，就要考虑有没有心脏的负荷过重，比如全身血管状态，或者有没有动脉硬化、心脏本身的问题，要进一步检查，避免出现严重后果。所以 心跳老是超过80次/分，没有太多症状，一定要重视。