腰椎间盘突出可以治好，但是所谓的根治是不存在的。从症状来讲，通过治疗可以控制和改善症状，甚至让症状消失。从结构来讲，通过微创手术以及固定等治疗能把突出的椎间盘去除，让节段稳定，这些都属于临床治愈。但是腰椎间盘突出经过治疗以后症状缓解了，也有可能经过若干年以后复发，或者是这个节段治好了，附近的其他节段由于劳损出现发病，这种可能性还是存在的。

在腰椎间盘突出的急性期，主要的治疗是卧床休息和制动，防止下地活动加重对神经的刺激而使症状加重；中期可以戴腰围进行下地活动、进行保护；到了后期疼痛缓解了，要进行腰背肌的肌力锻炼，和腰椎的功能练习。这些治疗建议在医生的指导下进行恢复和锻炼，这样才能做到安全有效。

膝内侧一按压就疼分几种：一是特指髌骨内缘按压疼痛，一般是髌骨内侧的支持韧带损伤造成的，这种情况在股骨髁发育不良，膝外翻，还有髌骨外偏的病人比较多见，特别是膝关节做屈曲运动的时候，髌骨有明显的向外侧偏斜，甚至半脱位的情况，内侧的支持带受到牵拉以及疼痛；第二种情况是膝关节内侧副韧带损伤，这一般都是运动损伤造成的；第三种是鹅足炎，在膝关节内侧靠下一点，胫骨的内侧，它是半腱肌和半膜肌的在骨骼上的附着点。这两个肌腱受到牵拉，反复的损伤也会引起疼痛；第四种是在膝关节内侧的股骨髁凸起的位置有骨质增生，引起疼痛，多见于中老年人骨性关节炎导致的。

腰椎间盘突出早期的症状，如果是外伤引起的，伤后就可以出现腰痛，伴有下肢的放射痛，患者站立或者向前弯腰以及咳嗽的时候，都可以向下肢有放射痛，如果是慢性劳损导致的，早期可以是反复发作的腰痛。

骨关节炎又叫骨性关节炎，主要是以关节软骨退变，继发骨质增生为病理特点的关节疾患。它可以发生在人体的任何关节，但临床中膝关节最为常见，我们常说的老年性关节炎、增生性关节炎、变形性关节炎，和老百姓说的骨质增生老寒腿都是这一类疾病问题。

一过性滑膜炎是可以自愈的，如果是因为感染造成的，或者是风湿、类风湿这一类疾病造成的滑膜炎，还有比如说瘤样病变，这些造成的，就不容易自愈。此外，关节内的滑膜、半月板、交叉韧带、软骨这些结构的急性或者慢性损伤也会引起相应的滑膜炎症。这些病变，如果没有去除掉根本的病因，滑膜炎也不会自愈。

膝盖里面疼痛的主要原因是关节内部的损伤和病变造成的，比较常见的有髌骨的软骨损伤、髌骨对应的股骨关节面的软骨损伤，还有滑膜皱襞综合征、翼状韧带形成以及半月板损伤，还有髌下脂肪垫损伤，这些都可以表现为膝盖里面疼痛。

预防骨质疏松，首先是通过宣传让更多的人了解骨质疏松，能够及早预防，防患于未然；其次要倡导健康的生活方式，青少年要增加体育运动和户外活动，促进钙的吸收和骨骼的生长发育。平时要注意合理的膳食营养，多食用含钙磷成分比较高的食品，比如鱼虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜，特别是深颜色蔬菜等等。另外不吸烟、不饮酒、不喝过量的咖啡、浓茶喝碳酸饮料。

膝关节积液表明膝关节内部发生了损伤或者病变，是人体的一种反应，关节积液一般是由关节囊内层的滑膜分泌关节液增多产生的。其原因分为滑膜本身的病变，以及关节内其他组织病变引起的继发性的积液。滑膜本身的病变有一过性的滑膜炎，这个是可以自愈的，也可以是感染造成的，还有风湿、类风湿侵袭滑膜造成的，以及一些瘤样病变，比如滑膜软骨瘤病等等。在膝关节的内部结构，滑膜、半月板、交叉韧带、软骨的急性损伤或者慢性劳损，这些情况也可以引起关节积液。这些病变或者损伤，如果病因没有去除掉的话，积液不会消除，而且会反复发作。

颈椎病又称为颈椎综合征，是颈椎的骨关节炎，还有增生性颈椎炎、颈神经根综合征、还有颈椎间盘脱出这些疾病的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎的长期劳损、椎间盘的退变、骨质增生或者椎间盘突出、韧带增厚，使得颈椎的脊髓或者神经根以及椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，表现为这个颈椎的阶段不稳、松动、髓核突出、骨刺形成、韧带肥厚，还有继发的椎管狭窄等等，刺激或者压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉以及颈部的交感神经等组织，引起一系列症状和体征。