推拿科相关科普 - 有来医生

一觉醒来颈椎疼痛难忍是怎么回事

睡眠醒来颈椎疼痛难忍，一般考虑是落枕引起的，也叫做颈肩部急性肌筋膜炎，一般睡前没有任何不适，睡醒后感到颈背部酸痛难忍，活动受限，是落枕的特征性表现。主要是因为睡眠姿势不良，头长时间处于过度偏转的位置，或者睡眠时枕头不合适，过高，过低或者过硬使头颈部处于过伸或过屈的状态，引起颈部的一侧肌肉紧张，使颈椎小关节错乱，还有睡眠时颈部受凉等，都会导致颈肩部肌肉发僵，局部疼痛难忍，活动受限。

按摩肚子能减肥吗

按摩肚子可以减肥，但是主要就是针对腹部的肥肉。并且要用顺时针的按摩手法，顺时针是泄的。带脉横贯腹部一圈，按摩腹部又相当于对带脉进行了刺激，同样也会起到减肥的目的。但是通过按摩的方法想达到减肥的目的，就要持之以恒的坚持，每天早晚各按摩15分钟左右。并且可以配合着抓带脉穴，抓带脉比单纯的按摩效果会好更多。

按摩肚子有什么好处

按摩肚子能够促进肠道蠕动，加强对饮食物的消化吸收，缓解便秘，但是一定要顺时针按揉，最好不要逆时针。同时按摩肚子还可以促进脂肪的燃烧，同时腹部还是带脉穿行的部位，通过按揉带脉能起到不错的减肥效果。通过按摩肚子还可以改善一些疾病的症状，像胃溃疡的人出现反酸烧心腹痛的表现，通过有力度的按摩肚子同时可以刺激任脉上的中脘，神阙等穴位，起到缓解胃部不适，健运脾胃的功能。

电脑中频经络通治疗仪好用吗

副主任医师

电脑中频经络通治疗仪是一种应用电脑技术、选用中频生物波，作用于人体，疏通各部位经络，活血化瘀，扶正祛邪，激活组织细胞，去除疼痛等作用。对于去除肌肉劳损、僵硬、疲劳等造成的疼痛不适有比较明显的疗效。对于放松身体，缓解紧张情绪，也有比较好的效果。有类似于针灸、微波理疗、红外线治疗、按摩放松的作用，是一种辅助治疗、保健的治疗仪。

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