张春阳医生线上门诊_上海市同济医院_内分泌代谢科 - 有来医生

血糖高可以吃炒米粉吗

血糖高尽量不要吃炒米粉，米粉就是大米磨成粉，再用油炒，大米是主食，升糖指数是比较高的，食物的升糖指数越高，餐后血糖升得越快。米粉的升糖指数比大米还高，吃下去血糖升高更快。如果米粉再用油炒，炒米粉的热量更高，对餐后血糖影响就很大。所以平时尽量避免吃炒米粉，如果喜欢吃炒米粉，量要控制，不能吃多，可以慢慢吃，减少餐后血糖升高的速度。另外也可以餐后出去活动，走路对血糖有一定降低的作用。吃了炒米粉以后，其他主食就不要再吃，如馒头、稀饭等，以免加重餐后高血糖。

血糖高可以吃瓜子吗

血糖高不可以吃瓜子，血糖高的时候，身体某些方面都受到影响，对身体造成危害，应该积极的去看医生，调节治疗药物，把血糖控制良好，当血糖控制良好以后，可以适量的吃些瓜子。瓜子属于坚果类食物，含的热量比较高，每天可以少吃一点，也就吃手掌心大小，或者是10g。吃瓜子还要注意时间的问题，注意不要跟进餐的时间一起吃，否则会引起餐后血糖升高更加明显，可以在两餐之间，吃少量的瓜子。坚果除了包括瓜子以外，还包括很多其他食物，比如腰果、开心果等，在吃了10g的瓜子以后，其他的坚果当天就不可以再吃。如果再次进食血糖不高，热量高，对身体也不好，时间久了人体会有体重增加，发胖的情况，会增加胰岛素抵抗，对身体造成不利的影响。

糖尿病尿蛋白3个加怎么办

糖尿病尿蛋白出现3个(＋)，处理措施具体如下：1、排除其它影响因素，如妇科炎症、尿路感染、肾结石；2、对患者肾脏功能及全身情况做全面评估。包括肾脏B超、血肌酐、高血压、血脂、体重、心脑血管等指标；3、治疗需积极控制血糖、血压、血脂、体重。可选择ACEI或者ARB类药物降压。如患者较肥胖，可用GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等，这类药物具有保护肾脏、降低尿蛋白、降血糖的作用。

亚急性甲状腺炎能自己好吗

亚急性甲状腺炎是一种自限性疾病，即可以自愈。患者多因感染病毒引起甲状腺炎，临床表现为甲状腺局部疼痛、硬结，压痛明显。另外，患者可有低热、疲乏无力、心率快、失眠等症状。建议患者一旦出现不适，应立即至医疗机构检查摄碘率和甲状腺功能，以明确诊断。治疗对亚急性甲状腺炎的病情进展无较大影响，但亚急性甲状腺炎患者可用糖皮质激素或者非甾体类抗炎药改善症状。

女性甲状腺炎有什么症状

女性甲状腺炎症状如下：1、桥本甲状腺炎：多数无任何症状，仅可通过体检发现。部分患者表现为咽部不适，自觉气管附着异物，检查可见甲状腺抗体明显升高，部分桥本甲状腺炎妇女会出现甲减的临床表现；2、亚急性甲状腺炎：较常见，患者会有颈部明显压痛。压痛多为游走性，患者伴有低热、疲乏无力、食欲不振、心悸、失眠等症状。一旦出现上述症状，建议患者及时去医院就诊。

绝经后骨质疏松发生的主要原因

绝经后骨质疏松是原发性骨质疏松最常见的一种原因。女性雌激素对骨骼的合成和促合成有好处，绝经后雌激素分泌明显减少，导致骨量大量流失，从而引起骨质疏松。一旦出现骨质疏松，应积极处理，包括骨密度检测，并给予钙片、维生素D等基础药物进行治疗。此外，临床最常用的药物是双膦酸盐，可抑制骨吸收，长期治疗能达到缓解骨质疏松的效果。

咖啡与骨质疏松的关系

长期大量饮用咖啡可导致骨钙流失，造成骨骼缺钙、骨量流失，从而导致骨质疏松的发生。一旦出现骨质疏松，应及时停止饮用咖啡，同时检查骨密度和骨代谢指标。临床上治疗骨质疏松，以药物治疗为主，包括钙片、维生素D、抗骨质疏松药物等。通常建议日常生活中可适量饮用咖啡，为防止骨质疏松，需注意多晒太阳，适当参加体力活动。即使出现骨质疏松，患者也不必过于担心，及时给予药物治疗可在一定程度上改善骨质，防止骨折发生。

激素引起的肥胖怎么减

激素引起的肥胖通常是指糖皮质激素。其处理可以分为以下两种情况：1、病理性：如库欣综合征，会造成向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背，四肢相对较细小，应积极治疗原发病，控制肥胖；2、医源性：患者由于某种自身免疫性疾病，需要应用糖皮质激素治疗，也会引起向心性肥胖。在自身免疫性疾病控制后，停用糖皮质激素，给予饮食和运动控制，可缓解向心性肥胖的症状。

骨质疏松疼痛治疗方法

疼痛是骨质疏松的常见症状之一，主要表现为腰背酸痛或周身不适，临床治疗方式如下：1、基础治疗：包括饮用钙片、维生素D等；2、降钙素：属于一种肌肉注射药物，不仅可以治疗骨质疏松，还可以有效缓解骨质疏松引起的疼痛，可短期应用，通常饮用1-2个月可有效改善症状。骨质疏松患者感到疼痛不必过于担心，遵医嘱采取相应治疗措施后通常疗效较好。

桥本氏甲状腺炎如何治疗好

桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性的甲状腺疾病，尚无有效治疗方法。患者发生桥本氏甲状腺炎，应给予相应对症治疗，包括限制碘摄入，以减少甲状腺炎发生和进展的机会。当患者出现甲状腺功能减退，需要及时补充甲状腺素，如左旋甲状腺素，将患者的甲状腺水平补充到正常状态。桥本氏甲状腺炎的发病机制、病因尚未完全明确，危害相对不大。部分患者可能长期处于甲状腺炎状态，但并没有发生甲状腺功能障碍。

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