刘昱彰医生线上门诊_中国中医科学院望京医院_脊柱骨科 - 有来医生

腰椎间盘突出症锻炼能倒着走吗

倒走可平衡腰背部肌肉和腿部肌肉的协调动作，过程中需对腰背肌及腰骶部肌肉进行锻炼，但对腰椎间盘突出患者无明显效果，且老年人反应较差，受场所限制，需经常回头以防撞伤，反而适得其反，因此不建议患者倒走，可进行其他更利于椎间盘突出腰背肌锻炼的方法。

腰椎间盘突出症的锻炼疗法有哪些

腰椎间盘突出症的锻炼疗法如下：1、游泳:以蛙泳为最佳姿势，可减少损伤脊柱风险，又可锻炼核心肌群；2、特殊姿势锻炼:燕飞动作、五点支撑、俯卧撑等，可锻炼腰背肌，需量力而行，不可超过脊柱肌肉负荷能力，否则会加重椎间盘损伤。做功能锻炼时，需注意避免相应脊柱肌肉损伤，以能够微感觉背部和腰部肌肉酸胀为准，无明显极度劳累。

颈椎病会引起耳闷吗

颈椎病中颈椎肌肉痉挛或关节间隙失衡造成对椎动脉和交感神经刺激，使脑供血不足，而出现耳闷、听力下降等交感神经反应，因此颈椎病可引起耳闷、耳鸣、轻度听力下降等症状，诊断前需排除内耳前庭、内耳、听神经方面疾病。建议出现耳闷症状及时就医确诊，及时治疗。

颈椎病头晕恶心怎么治疗

头晕、恶心病因较多，从80多岁的老人，到10几岁的儿童都会出现头晕恶心的症状。需专业医生确诊是否由颈椎病造成，检查项目有：颈椎正侧位X片，颈椎核磁，排除寰枢关节紊乱，确诊后再进行颈椎病相关治疗。颈椎病造成头晕恶心以保守治疗为主，推荐方法包括：适度颈椎牵引、颈椎按摩、颈部针灸治疗、中药治疗等。

治疗骨质疏松的药物有哪些

治疗骨质疏松需明确病因，对症下药，具体情况如下：1、老年性废用性骨质疏松，补充钙质同时配合相应药物，如阿法骨化醇等；2、妇女绝经后内分泌紊乱造成骨质疏松，补充钙制剂时，需进行雌激素调整治疗。选择药物需确认病人有无伴随其他疾病，另有中药辅助治疗，包括补肾壮骨、益气、健脾益肾等药物。

脖子后面疼是颈椎病吗？

颈后部疼痛是颈椎病的症状之一，但不能说颈后部疼痛肯定就是因为颈椎病造成的，比如在临床上曾经碰到过蛛网膜下腔出血的病人，也是颈后部的剧烈疼痛及颈后部发僵、发硬，这也是一种颈后部疼痛，但它不是颈椎病造成的。所以脖子后面痛，只是有可能跟颈椎病有关，但是如果要确定，必须通过相应的临床检查以及影像学检查才能明确。: 播放语音

胸椎压缩性骨折该怎么护理？

胸椎压缩性骨折对于老年人需要长达两到三个月的卧床，所以首先要避免病人出现压疮、褥疮。另外因为病人在床上排尿，有时排尿不利的情况下需要插尿管，这样要预防泌尿系的感染，进行尿道口的护理；还要经常的侧卧位的拍背，促进病人排痰，以避免患者出现呼吸系统炎症。对于年轻人压缩性骨折没有特殊的护理，只是需嘱病人尽量在骨折完全愈合之前不要坐立或者下地即可。另外饮食的护理，对于压缩性骨折需要长期卧床的患者，饮食上要尽量多吃一些清淡、高蛋白、多纤维促进排便的食物，防止病人因为长期卧床出现便秘等不良的症状。: 播放语音

腰椎压缩性骨折需要手术吗？

腰椎压缩性骨折需不需要手术，首先要判断骨折的类型，如果单纯的压缩性骨折没有超过1\/4，就是椎体前缘的压缩程度不到1\/4，可以考虑采用保守治疗，就是平卧位、佩戴支具，然后辅以药物治疗。如果压缩性骨折的程度超过1\/4，甚至超过1\/2，最好采用手术治疗，而且老年人压缩性骨折和年轻人压缩性骨折，手术方式是不一样的。老年人压缩性骨折目前都是采用经皮穿刺椎体成形术，这是一个比较好的方法；对于年轻人需要采用切开内固定进行治疗。: 播放语音

腰椎压缩性骨折的后遗症有哪些？

腰椎压缩性骨折的后遗症首先是外形的变化，如果压缩骨折没有得到及时复位和纠正，或者骨折在畸形的愈合情况下，就会出现驼背的畸形，所以有些出现驼背畸形的老年人，大部分是由于多发的压缩性骨折造成。另外一个比较常见的不良后遗症，是骨折处长期的慢性疼痛。对于椎体中后缘出现破裂，这些骨折可能存在愈合以后会导致椎管狭窄的症状，这些都是压缩性骨折的后遗症。: 播放语音

压缩性骨折严重吗？

压缩性骨折严重不严重，主要根据骨折的部位以及X线或者CT、核磁上所显示的骨折变形程度，如果骨折压缩程度不超过1\/4，属于轻度的压缩性骨折，对于这类患者，不实施手术，采用卧床治疗也可以达到一个比较满意的疗效；但是如果患者椎体压缩超过1\/4，甚至超过1\/2，甚至椎体的中后部有损伤，突破进入椎管压迫神经，对于这类压缩性骨折就属于比较严重的类型，一般需要尽早采用手术治疗，以达到比较满意的疗效。: 播放语音

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