对于早期腕管综合征病人，热敷有一定疗效。临床上腕管综合征病因较多，如短期内剧烈活动，或有些为滑膜炎、糖尿病病人，骨折畸形愈合，以及腕管内长肿物，如囊肿等。对于滑膜炎病人，通过热敷可减轻局部炎症，若炎症消退，则可减轻对正中神经的刺激，使症状得到一定缓解。所以，一部分病人热敷存在一定疗效。 临床中有时病人制动，局部可用暖水袋热敷，或用温水泡洗，通过治疗有一定效果。此外，烤灯治疗可通过改善局部的微循环减轻局部症状。但对于其它原因引起的，如异物压迫、骨折病人做热敷则没有效果。 所以，腕管综合征患者热敷有没有效果不能一概而论，往往需要到门诊通过病人病史描述判断产生病症原因，采取相应治疗，而不能一概而论用热敷。

手腕神经受损需要根据损伤的情况而定，神经非常娇嫩，牵拉、挤压均可造成损伤。如果单纯牵拉伤或挤压伤，伤后出现麻木症状，因神经连续性完整，这种情况通过药物治疗或其它治疗往往效果较理想。而如果是切割伤或其它外伤造成神经完全断裂，或神经甚至有长段缺损，需做移植修复。从目前的技术水平而言，修复效果通常不理想。因神经一旦断裂会造成远端部分坏死，需新生细胞从近端向远端逐渐爬行代替作用，而神经细胞有一定恢复能力，但不能100%恢复。 所以常见病人开刀做手术，刀口周围麻醉，因做切口时把小的皮神经切断，这种情况下麻木会持续很长时间，所以神经损伤后能否恢复要根据损伤情况而定。单纯挫伤、挤伤，90%以上都可以达到良好效果，断裂或撕裂甚至缺损的病人，大多数效果不理想。

掰手腕骨折后首先要制动，让病人不要再活动，现场如果有长条状的木条或木板，应及时给予固定。因为螺旋形骨折，骨折端非常锐利，如果不进行可靠的固定，无论在现场病人挣扎、活动还是后期搬运过程中，尖锐的骨折端对周围肌肉、血管、神经的损害均是致命的，所以早期外固定非常重要。 另一方面，这种复杂的骨折，单纯保守治疗通常很困难，所以需要专业医生或医疗机构进行处理，应第一时间拨打120由专业的医师协助进行治疗、固定。 掰手腕的骨折最常见的位置是前臂尺桡骨的骨折，上臂肱骨骨折，均为长管状骨骨折。因掰手腕两个人的力量是剪切力量，这种力量非常大，将骨头拧断。这种拧扭转的暴力多为斜形骨折，骨折端较锐利，所以容易造成副损伤。

手抽筋可能是缺钙，从医学角度而言，低钙会引起肌肉抽搐。当血液中含钙很低时会造成手指、小腿或其它部位的肌肉不自主收缩，表现为手指或脚趾抽搐。 但不是所有手指抽搐都由低钙引起，有时情绪激动的病人，如吵架病人气得手发抖或手抽筋，还有病人情绪焦虑或紧张，也会出现手指抽搐的情况。这种情况和神经系统的兴奋性过高有关，因手指活动来源于肌肉，而肌肉又被神经支配，当神经系统的兴奋性过高后，微小刺激就可能导致神经冲动，导致肌肉不自主收缩，引起手指抽搐。 所以，手指抽搐的具体情况需到医院经由专业医生进行诊断。最简单办法是抽血化验，查血钙水平是否正常，通过直观判断即可了解手指抽搐的原因。

根据治疗方案不同手指腱鞘炎的治疗疗程不同，分为保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是让病人制动、休息，严重的病人局部进行封闭治疗，或通过支具外固定治疗。根据病人病情不同，一般需2-3周，甚至更长时间，再辅助一定药物治疗，都能取得良好治疗效果。但有一部分病人因为病情较严重，或者不能很好的配合治疗。如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎常见于长时间抱孩子的人，往往导致治疗效果不理想，因无法彻底休息，有时病人经过几周的治疗，但效果不好。 对于手术治疗的病人，一般手术在局麻下进行，手术还没有完成时让病人进行手指主动的屈伸活动观察治疗效果。一般术后第1天开始指导病人进行手指主动屈伸训练，早、中、晚3次，一次做3-5组。因切口疼痛，病人不敢屈的情况，可用另一只手帮忙进行最大限度屈曲，随着时间延长，可加大训练次数和频率。一般2周后，病人可完全自主活动，2-3周可以恢复很好。

腕管综合征也是手外科的常见疾病，与肘管综合征可以并列为比较最常见的周围神经卡压之一。一般多见于中老年人，尤其女性多见，文献中报道女性与男性的比例大约为6:1。病人的症状主要表现为桡侧的3个半手指的皮肤感觉减退、麻木，就是拇指、食指、中指和环指靠近拇指的这一侧，其中最常见食指和中指发病的。病人在从事一定劳动，比如洗衣服或者做饭等活动之后症状加重，有时刺痛会向上肢放射。 典型的症状是有夜间麻醒的症状，这是典型的腕管综合征症状，腕管综合征主要是压迫正中神经，其主要支配大鱼际肌。在严重的病人会发现出现大鱼际肌的萎缩，这块肌肉变得扁平，称之为猿手。因为这块肌肉的受损会导致拇指对掌的力量的下降。但是通过检查，最常用肌电图的检查，肌电图能够监测出神经传导速度的变化，通过速度的变化，对腕管综合征的判断有很大的帮助。

手腕弯曲90º撑地疼，常见于年轻人进行身体锻炼，如做俯卧撑或做平板支撑时。疼痛原因为过度屈曲后造成对肌腱的牵拉，时间长之后会造成肌腱止点的肌腱炎，从而诱发疼痛。部分病人腕关节本身出现问题，过度屈曲或背伸后会对软骨造成损伤，进而引起疼痛。特别是以前有过外伤史的病人，可能软骨本身有破坏，或肌腱本身有牵拉性疾病，当过度屈曲时导致疼痛发生。 治疗上通过病因分析，做到日常注意可避免这种情况出现。局部热敷理疗能减轻局部炎症，通过口服非甾体类药物也能促进炎症消退，减轻症状发生。每个人腕关节活动范围不同，有的人可以轻易弯曲90º。注意进行锻炼时要量力而行，如果不顾自己身体条件而强行锻炼，可能会导致各种身体不适情况发生。

做拇指再造均要做神经修复，有时移植过来的神经，短时间内在愈合过程中会出现疼痛症状，表现为刺痛或烧灼样疼痛，这种为神经恢复期表现，一般不会持续太长时间。通过相应止痛药物治疗或行神经营养药物治疗能得到一定改善。如果通过保守治疗，疼痛持续不能缓解，需到医院进行检查。 手指再造手术常见为拇指，有时为食指，目前临床常用拇甲瓣移植，即游离第二足趾的移植，再造拇指或食指。一般再造手术第一次创伤非常严重，局部软组织或骨骼肌腱损伤较重。二次手术后，拇甲瓣的移植为游离第二足趾移植，相对均不如断指再植匹配。皮肤张力或肌腱张力问题都可能引起疼痛。

腱鞘炎多因肌腱和腱鞘重复的机械摩擦产生。从预防角度而言，要减轻或减少机械摩擦。如玩手机，频繁重复用手指点击屏幕，此为腱鞘炎的诱因。预防即不要玩游戏，或避免长时间重复机械运动，及时停下来休息，能使局部水肿或炎症得到缓解。 长时间用鼠标的病人，特别是食指对鼠标左键持续敲击也要注意休息，多次间断性休息和长时间的重复机械劳动相比，对肌腱损伤的程度不同。部分病人因工作性质，只能单个手指机械重复动作。预防方面要调整工作种类，改变工作性质，如果达不到此要求则要适当休息，在短时间内充分休息可得到很大的改善。

随着电脑的普及，电脑已经进入生活中的各个方面，工作、生活中都可能用电脑，从而导致相应的疾病。鼠标手在临床中认为是腕管综合征，因握持鼠标时，有时手腕是伸腕位，会导致对正中神经的牵拉，甚至挤压，时间长后会造成正中神经损害的症状，病人出现手指麻木、力量下降的情况。从病因上分型多由于长时间某固定姿势对神经牵拉引起，此时要改变姿势，使其从背伸位变成中立位或轻度屈曲位，缓解对神经的牵拉，也能使症状得到缓解。 局部热敷、理疗，通过改善循环减轻局部炎症，也会缓解局部症状。可以通过药物治疗，也可改善神经相应症状。从预防的角度，因由长时间固定于某姿势导致，如长时间握持鼠标或操作鼠标进行某固定的动作。可以规定过一段时间后稍微放松活动，这样可减轻对神经的牵拉，预防相应症状，减少鼠标手发生。